Почему появляются прыщи? Это не только про кожу!
Уверен, вы слышали, что это не просто досадный косметический дефект….
Часто прыщи отражают внутренние сбои в организме или ошибки в уходе.
Основные причины, которые стоит знать:
🔘 Гормоны.
Прыщи часто сопровождают подростков, беременных и тех, у кого ПМС.
В этот период растёт уровень андрогенов, усиливается выработка кожного сала — поры забиваются, и появляется воспаление.
🔘 Неправильный уход.
Слишком частое умывание, спиртовые тоники и скрабы пересушивают кожу, а сальные железы в ответ начинают работать в два раза активнее.
🔘 Комедогенная косметика.
Некоторые кремы и тональные средства содержат силиконы, минеральные масла и другие вещества, которые «запечатывают» поры и провоцируют высыпания.
🔘 Питание.
Сахар, молочные продукты, фастфуд и избыток простых углеводов усиливают выброс инсулина — он тоже влияет на выработку кожного сала.
🔘 Бактерии.
Propionibacterium acnes живут на коже у всех. Но когда поры забиваются, они начинают активно размножаться и вызывают воспаление.
🔘 Проблемы с ЖКТ.
Если кишечник не работает как надо — нарушается всасывание питательных веществ. Дисбактериоз, перегрузка печени — и кожа тут же подаёт сигнал.
Друзья, помните: прыщи — это не повод паниковать, но и не стоит замазывать их тональным кремом без попытки устранить причину ☝🏻
#полезные_знания
© Основы жизни | Проголосовать за канал | 📲 Мы в MAX
