Публикация от 1 января 2026

Доброго дня, Дорогие Друзья! 👋 С наступившим вас Новым Годом! Такие длинные праздники – это настоящий стресс для нашего организма! Давайте не будем сильно издеваться над ним и начнем входить в нормальный ритм жизни! Для того, чтобы быстро восстановиться: ✅ Начинайте много гулять; ✅ Есть больше сырых овощей, которые будут чистить ваш кишечник; ✅ Также вы можете помочь себе в очистке кишечника тем же отваром из листьев сенны, о которых писал в этом посте; ✅ Пейте больше воды и травяных чаёв; ✅ Ещё лучше - помочь печени почиститься. Один из способов быстрой очистки печени напишу в одном из следующих постов. Берегите себя! © Основы жизни