Публикации канала «О детском здоровье: с врачебного на родительский»

Почему ребенок устраивает истерики ? В поликлинике я каких только истерик не видела за эти годы 😅 Но не раздражаться мне помогает понимание физиологии детского мозга. Злиться на детскую истерику, тоже самое, что психовать из-за того, что ребенок еще не умеет ходить или говорить. Ребенок еще просто не в силах самостоятельно управлять эмоциями, контролировать их переключение и завершение. Дело в том, что истерика возникает из-за функциональной незрелости мозговых структур. Формирование и рост отделов мозга начинается с подкорковых отделов. Последней созревает кора головного мозга. А именно она-то у нас и отвечает за умение себя сдерживать и контролировать.

Препараты НЕ для небуйлайзера Они никак не исследовались в отношении ингаляционного применения. Запомните, а лучше сохраните себе.

Ребенок не ест нормальную еду. Что делать? Терпение, родители! И толко терпение поможет нам;) Есть один очень хороший совет для введения в рацион ребенка большего разнообразия продуктов. Это "правило 3-х раз". Нужно предлагать какой-либо продукт на пробу не менее 3-х раз. Именно попробовать, а не просто посмотреть на него. Регулярно предлагайте что-то новое или блюда, которые 2–3 недели назад были отвергнуты. Чтобы ребенок распробовал и принял определенную пищу, ему может потребоваться около 10 попыток! ✅Меняйте форму и способ приготовления продукта. Например, если ребенку не нравится капуста в свежем виде, то в следующий раз запеките, положите в пирожки или перетрите в суп и так далее.

"Я не даю ребенку сахар" Часто эта фраза на деле выглядит так 👆 И не ведитесь на обманку, что мол сок или йогурт лучше газировки, сахара там практически столько же!! А мнимая польза, которую можно было бы получить от такого продута нивелируется количеством сахара.

🔸 Почему бледность — это не всегда недостаток железа? 🩺 В последнее время все чаще слышу фразы вроде: "Съешь гематогенку/гранат/печень, а то бледный какой-то!" 🤔 Эти слова звучат не только от простых людей, но и от так называемых "специалистов". Однако давайте разберемся, действительно ли причина бледности всегда кроется в недостатке железа? 💡 Если человек не является веганом или не страдает от серьезных финансовых трудностей, то недостатка железа в его рационе почти не бывает. Проблема может заключаться не в количестве потребляемого железа, а в его всасывании! 🌱 🔸 Что мешает всасыванию железа? Существует ряд заболеваний желудка и кишечника, которые могут препятствовать усвоению железа. Поэтому перед тем как давать ребенку препараты железа или гематоген (который, к слову, может быть более вреден, чем полезен), важно проверить состояние этих органов. 🏥 🚫 Но это еще не все! Есть и другие факторы, которые могут ухудшить всасывание железа: - Танин в чае - Какао и кофе - Фосфаты и кальций (все молочные продукты) - Оксалаты и другие компоненты Например, дополнительный прием молока и сыра в течение 10 дней может снизить усвоение железа на 30-50%! 🥛 А чай может уменьшить усвоение железа на целых 62% по сравнению с обычной водой! ☕️ 🔸 Пример из практики Недавно на консультировании был ребенок, который имел привычку запивать всю еду чаем. Этот факт о его питании мне сообщили в последнюю очередь, и я долго ломала голову, пытаясь выяснить причину железодефицита. 🤯 Как видите, даже такие привычки могут оказывать значительное влияние на здоровье! 🔸 Итоги Не стоит сразу же паниковать и давать препараты железа, если вы заметили бледность у ребенка или взрослого. 🛑 Прежде всего, важно разобраться в причинах и проверить, как усваивается железо. Здоровье — это комплексный вопрос, и иногда простые изменения в рационе могут оказать огромное влияние! 🌟 #ДокторПарецкая #медицина #железо #питание #здоровье #бледность #усвоениежелеза #дети #взрослые

🚨 Внимание: использование сосудосуживающих капель! 🚨 Дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о важной теме, касающейся здоровья наших носиков! 👃💙 Многие из нас сталкиваются с заложенностью носа, особенно в холодное время года или во время простуд. В такие моменты на помощь приходят сосудосуживающие капли. Однако не все так просто! 🤔 🔍 Почему стоит быть осторожными? Сосудосуживающие капли, такие как Називин, Отривин и Снуппик, действительно могут помочь быстро облегчить состояние при насморке. Но, как и любые лекарства, они требуют внимательного подхода! 🚫💊 Длительное использование этих препаратов (более 5 дней) может привести к серьезным последствиям, таким как медикаментозный ринит. Это состояние, при котором нос становится хронически заложенным, и вы можете столкнуться с еще большими проблемами, чем изначально! 😟 💡 Что делать? Рекомендуется применять сосудосуживающие капли не более 3-5 дней. Это поможет избежать «привыкания» и уменьшит риск ухудшения состояния. Если ваш нос не дышит, попробуйте другие методы: промывание носа солевыми растворами, использование увлажнителей воздуха и просто отдых! 🌬️💧 Помните, здоровье — это самое главное! Берегите себя и своих близких! ❤️ #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #нос #насморк #сосудосуживающиекапли #осторожно #профилактика #советы

🔸 Важные советы по выбору жаропонижающих препаратов для детей! 🚸 Дорогие родители! 👨‍👩‍👧‍👦 Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбирать жаропонижающие препараты для наших маленьких пациентов. Важно помнить, что здоровье детей — это приоритет, и безопасность всегда должна быть на первом месте! 💖 Недавно мне пришел случай, когда родители решили помочь своему сыну, у которого поднялась высокая температура. Они решили одновременно дать ему Парацетамол и Ибупрофен, надеясь, что эта комбинация поможет быстрее сбить жар. 🤒 Однако, прежде чем они сделали это, они решили проконсультироваться. И это было правильное решение! 🙌 Почему же важно быть осторожными с такими комбинациями? 🤔 Давайте разберемся! 🔍 Риски комбинации Парацетамола и Ибупрофена: 1. Повышенный риск для почек: Совместный прием этих двух препаратов может более чем в два раза увеличить риск поражения почек у детей. Это может привести к серьезным последствиям, включая развитие острой почечной недостаточности! 🚨 2. Неоправданные риски: Хотя комбинация может показаться эффективной для снижения температуры, риски, связанные с ее использованием, не оправдывают ожидаемую пользу. Безопасность всегда должна быть на первом месте! ⚖️ 3. Лучшие альтернативы: Вместо того чтобы экспериментировать с комбинациями, лучше следовать рекомендациям врачей и использовать препараты по отдельности, соблюдая правильные дозировки и интервалы между приемами. Это поможет избежать нежелательных последствий и защитить здоровье вашего ребенка! 🌈 💡 Что делать, если у ребенка высокая температура? - Прежде всего, не паникуйте! Высокая температура — это естественная реакция организма на инфекцию. - Обеспечьте ребенку достаточное количество жидкости. 💧 - Используйте один из жаропонижающих препаратов, следуя инструкциям и рекомендациям педиатра. - Если температура не снижается или появляются другие тревожные симптомы, обязательно обратитесь к врачу! 🩺 Помните, что здоровье ваших детей — это самое ценное, что у вас есть. Будьте внимательны и осторожны при выборе лекарств! ❤️ #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #жаропонижающие #педиатрия #безопасность #родители #дети #советы

🔸 Как выбрать безопасное детское пюре для вашего малыша? 🍼✨ Дорогие родители! Сегодня мы обсудим важную тему — как не отравить своего ребёнка детской пюрешкой. 🍏🥕 В этом посте я поделюсь полезными советами, которые помогут вам выбрать качественное и безопасное пюре для вашего малыша. Первое, на что стоит обратить внимание, — это состав пюре. В качественных детских пюре не добавляют консерванты, такие как сахар, соль или уксус. 🥫 Это значит, что сохранность продукта обеспечивается герметичностью упаковки. При выборе пюре обязательно проверьте, как выглядит крышка. Если она вздулась, это явный признак того, что пюре испорчено, и его есть нельзя! 🚫 Второй важный момент — это звук, который издает крышка при открывании. Если вы слышите характерный хлопок, это говорит о том, что герметичность упаковки не была нарушена. 🎧 Если же хлопка нет, будьте осторожны — возможно, крышку открывали раньше, и продукт может быть небезопасным. Некоторые производители делают упаковку так, что крышка не открывается без повреждения целлофанового слоя сверху. Это дополнительный маркер качества! ✅ Если целлофановый слой цел, вы можете быть уверены, что пюре безопасно для вашего ребёнка. Также не стоит пугаться, если на внутренней стороне крышки остались фрагменты пюре или если верхний слой выглядит слегка заветренным. Это нормально и не говорит о том, что продукт испорчен. 🌟 Помните, что здоровье вашего малыша — это самое главное! Заботьтесь о том, что он ест, и выбирайте только качественные продукты. 🍽️❤️ #ДокторПарецкая #медицина #детскоепитание #здоровье #пюре #родители #безопасность

🔸 Белые полоски на ногтях: что они могут означать? 🤔 Вы когда-нибудь замечали белые полоски на своих ногтях? 🤷‍♀️ Это явление, известное как леуконихия, может быть не только косметическим дефектом, но и признаком некоторых изменений в вашем организме. Давайте разберёмся, что именно может стоять за появлением этих белых полосок. 💅✨ Одной из основных причин появления белых полосок на ногтях является нехватка витаминов и минералов, особенно железа и цинка. 🥗 Эти микроэлементы играют важную роль в поддержании здоровья ногтей, и их дефицит может привести к различным проблемам. Например, железо необходимо для нормального кровообращения и доставки кислорода к клеткам, а цинк участвует в процессе деления клеток и регенерации тканей. Если ваш рацион не сбалансирован и не содержит достаточного количества этих важных питательных веществ, это может отразиться на состоянии ваших ногтей. 🍏🥦 Кроме того, белые полоски могут появляться после перенесённой простуды или других заболеваний. 🤒 Во время болезни организм тратит много ресурсов на восстановление, и это может сказаться на здоровье ногтей. Также, если вы долгое время придерживались несбалансированной диеты, это тоже может привести к появлению таких полосок. Поэтому важно следить за своим питанием и обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и минералами. 🥙💪 Если вы заметили, что белые полоски на ногтях не исчезают или появляются регулярно, это может быть сигналом о том, что стоит обратить внимание на своё здоровье. Не забывайте, что состояние ногтей может быть отражением общего состояния организма. Если у вас есть сомнения или вопросы, лучше всего проконсультироваться с врачом! 🩺💬 Следите за своим здоровьем и не забывайте о важности сбалансированного питания! 💖 #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #ногти #витамины #питание #белыеполоски

Какие спреи в горло выбрать малышу? Секрет: Никакие. Спрей бесполезен так как: - тут же смоется слюной - не проникнет в клетки и никак не подействует на очаг воспаления, не убьет вирус - увеличит риск сужения просвета гортани у ребенка - что может привести к удушью *у детей примерно до 5-ти лет узкая голосовая щель и они в принципе склонны к стенозам гортани, действие спрея может это усугубить. Разумнее найти причину болезни и лечить её, если это возможно (ОРВИ лечить нечем, бактерию - антибиотиком). Тактика при красном горле: 🔣Болит? Обезболиваем (Нурофен/Ибупрофен/Парацетамол/Панадол) 🔣Не болит? Не трогаем. 🔣Если видим налеты - идем к врачу. Можно рассасывать леденцы, если ребенок достаточно взрослый - происходит большая выработка слюны, которая содержит лизоцим (естественный антисептик). Почему тогда иногда нам помогают спреи в горло? К посту в догонку прилетел вопрос от мамочки. Спреи могут облегчать ситуацию, потому что, зачастую, они такие ядреные, что «обжигают» слизистую, за счет чего мы просто перестаем чувствовать першение в горле. По сути это не лечение горла, а скорее отвлекающий маневр. Ну и маркетинг, естественно. Куда же без него 🙃

🌟 Ветрянка: можно ли заболеть дважды? 🌟 🤔 Да-да, вы не ослышались! К сожалению, ветрянка — это та болезнь, от которой никто не застрахован, и иногда она может вернуться. Давайте разберемся, как это возможно и что с этим делать. 🦠 Ветрянка вызывается вирусом варицелла-зостер, который, как правило, поражает детей в раннем возрасте. Однако, согласно исследованиям, у 40% детей, перенесших ветрянку, вирус остается в организме, прячется в ганглиях нервной системы — группах нейронов, которые отвечают за передачу нервных импульсов. 🔄 Важно понимать, что вирус может "проснуться" в определенных условиях. Например, изменения в гормональном фоне или ослабление иммунной системы могут привести к реактивации вируса. Это может произойти в подростковом возрасте или даже у взрослых. 😷 В случае повторного заболевания у детей это может проявляться как новая ветрянка, а у взрослых — в виде опоясывающего герпеса. Это довольно болезненное состояние, при котором на коже появляются высыпания по линии межреберных нервов. 💡 Как же защитить себя и своих близких? Прежде всего, важно следить за состоянием иммунной системы. Здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут укрепить защитные силы организма. 👩‍⚕️ Если у вас есть сомнения или вопросы по поводу ветрянки и ее последствий, не стесняйтесь обращаться к специалистам. Они помогут вам разобраться в ситуации и дадут необходимые рекомендации. 💬 Поделитесь своим опытом! Болели ли вы ветрянкой дважды? Какие меры предосторожности вы принимаете, чтобы защитить себя и своих близких от вируса? #ДокторПарецкая #медицина #ветрянка #здоровье #иммунитет #герпес

🦷✨ Опасные компоненты в детской зубной пасте: что нужно знать родителям! ✨🦷 Дорогие родители! Забота о здоровье наших детей — это одно из самых важных дел в жизни. Одним из ключевых аспектов является правильный выбор зубной пасты. 🧒🪥 В этом посте мы подробно разберем, какие компоненты в детской зубной пасте могут быть опасны и как их избежать. 🔍 Фтор — несмотря на его распространенность в зубных пастах для взрослых, фтор не должен присутствовать в детских пастах. У детей еще не полностью сформировалась зубная эмаль, и избыток фтора может привести к флюорозу — заболеванию, которое вызывает изменение цвета зубов и их повреждение. Поэтому выбирайте пасты без фтора! ⚠️ Абразивные и отбеливающие вещества — такие как карбонат кальция и бикарбонат натрия. Они могут быть слишком агрессивными для нежной эмали детских зубов. Лучше выбирать пасты с мягкими очищающими компонентами, которые не повредят зубы. 🧪 Антисептики — триклозан, метронидазол и хлоргексидин могут быть опасны для здоровья детей. Эти вещества часто используются в медицинских препаратах, но в детской косметике их лучше избегать. Они могут негативно влиять на микрофлору полости рта и вызывать аллергические реакции. ❗ Консерванты — многие из них, такие как пропилпарабен и бензоат натрия, могут быть канцерогенами. Пропиленгликоль (PEG) также стоит исключить из состава. Эти вещества могут вызывать различные аллергические реакции и негативно сказываться на здоровье. 💧 Пенообразующие вещества — лаурилсульфат натрия (SLS и E487) — это компоненты, которые могут вызвать пересыхание полости рта и аллергические реакции. Лучше выбирать пасты, в которых используются натуральные пенообразователи. 👶✨ Вывод: выбирая зубную пасту для вашего ребенка, внимательно читайте состав и избегайте перечисленных компонентов. Заботьтесь о здоровье своих детей и выбирайте только безопасные и качественные продукты! #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #дети #зубнаяпаста #родители #безопасность #забота #профилактика

✅Упражнение для развития концентрации и мелкой моторики Подготовьте листок бумаги с трафаретами дорожек и миску с горохом или другой крупой. Задача дошкольника: выложить на дорожках крупу так, чтобы она не выходила за пределы линии. Можно выполнять с 5 лет. Младшие дети скорее всего просто добавят вам работы по уборке квартиры 🥲😅

🌟 Как дать лекарство ребёнку? 🌟 Наверное, каждая мама сталкивалась с такой проблемой, как прием лекарств у малышей. 🤔 Как же сделать этот процесс менее стрессовым как для ребенка, так и для родителей? Давайте разберемся вместе! 💊 Сиропы, суспензии и другие жидкие формы - это, пожалуй, самый простой вариант. Их можно давать с чайной или детской ложки. Если у вас есть обычный шприц без иглы, это тоже отличное решение! Просто снимите иглу и используйте шприц для введения лекарства. Важно: шприц нужно вводить за щечку малыша, чтобы он не смог выплюнуть лекарство. Также можно воспользоваться пипеткой, если вам так удобнее. Это поможет сделать процесс менее неприятным для малыша. 💊 Что касается таблеток и капсул, то до трех лет детям часто сложно их глотать. В этом случае вы можете вскрыть капсулу и растолочь таблетку. Полученный порошок можно растворить в воде или, если это разрешено инструкцией, смешать с грудным молоком, смесью или прикормом. Дайте лекарство с ложечки или со шприца — так будет проще и быстрее. ⏰ Не забывайте о времени приема лекарства! Всегда обращайте внимание на инструкцию. Если там ничего не указано, лучше давать лекарство за 30 минут до еды. Это поможет организму лучше усвоить активные вещества и повысит эффективность лечения. 💡 Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален! Некоторые малыши могут проявлять капризы, и это нормально. Постарайтесь создать спокойную атмосферу и объяснить ребенку, зачем ему нужно это лекарство. Возможно, стоит превратить процесс в игру или предложить малышу выбрать, с какой ложки он хочет принять лекарство. Берегите здоровье своих детей и не забывайте, что забота и понимание - это ключ к успеху! 💖 #Родителям #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #дети #лекарства #советы

❌ Опасные препараты для детей Противокашлевые лекарства подавляют кашлевой рефлекс, воздействуя на определенную область в головном мозге. Сами препараты эффективны, но НЕ при ОРВИ Так как это неоправданно - организм должен избавляться от скопившейся мокроты. А мы что делаем? Подавляем кашель, и мокрота с вредными микроорганизмами и погибшими клетками скапливается в просвете бронхов 😕Это может спровоцировать еще более сильный воспалительный процесс. Применяются эти препараты при коклюше, сухом плеврите, перед определениями хирургическими манипуляциями и онкологии. ВСЕ!! И никакого ОРВИ.

👶🎶 Слышит ли малыш в утробе? Это вопрос, который волнует многих будущих родителей! Недавно моя знакомая, ожидающая малыша, задала мне этот интересный вопрос, и я подумал, что будет полезно поделиться информацией с вами. 🤔 Итак, давайте разберемся, как именно формируется слух у плода. Орган слуха начинает развиваться уже на седьмой неделе беременности! Да-да, именно в этот период закладываются основы нашего слуха. На девятой неделе малыш начинает различать звуки, что является настоящим чудом! 🎵 С 24-й недели беременности плод уже способен различать голоса, тембры и громкость. Это означает, что ваш голос, а также звуки, которые окружают вас, начинают оказывать влияние на малыша. Он может реагировать на звуки извне, и это действительно удивительно! 💡 Исследования показывают, что звуки, которые слышит ребенок, могут оказывать небольшое влияние на его развитие. Поэтому, если вы любите музыку, не стесняйтесь включать классику или приятные мелодии во время беременности. Это может стать отличным способом общения с вашим будущим малышом! 🌈 Музыка может не только успокаивать, но и развивать слуховые навыки вашего ребенка. Более того, это может стать прекрасным способом создать эмоциональную связь между вами и вашим малышом еще до его рождения. ✨ Так что, дорогие будущие родители, не забывайте о том, что ваш малыш уже слышит и чувствует! Создавайте для него приятную звуковую атмосферу и делитесь с ним музыкой, которая вам нравится. Это может стать началом его музыкального пути! #ДокторПарецкая #медицина #беременность #развитиеплода #музыка #слышитлиребенок #будущиеродители #заботапомалыше #семейныеценности

🌞🌳👀 Сохраняем зрение детям! 👀🌳 🌞Дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о важной теме, которая касается каждого из нас – здоровье глаз наших детей. В современном мире, где технологии занимают все больше места в нашей жизни, особенно важно помнить о том, как это влияет на зрение. 📱 💻Недавние исследования, проведенные в Сеуле, показали шокирующую статистику: среди школьников, которые проводят на улице менее часа в день, уровень близорукости достигает потрясающих 95%! 😱 Это действительно тревожный показатель, который заставляет задуматься о том, как мы можем помочь нашим детям сохранить здоровье глаз. Сравните это с Австралией, где дети проводят на свежем воздухе более трех часов в день. Здесь лишь треть 17-летних страдает от близорукости. 🌏💚 Это наглядно демонстрирует, как активное времяпрепровождение на улице может положительно сказаться на зрении. Учёные выяснили, что дело не только в количестве времени, проведённого на улице, но и в спектральных особенностях солнечного света. ☀️🌈 Важные волны в диапазоне 290-420 нм, которые защищают глаза от развития близорукости, практически отсутствуют в светодиодном свете, который окружает нас в помещениях. Это значит, что даже если ваш ребенок занят домашними заданиями, посещает кружки или занимается логопедией, прогулки на свежем воздухе должны оставаться приоритетом! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Не забывайте, что здоровье глаз напрямую связано с образом жизни. Прививайте детям привычку гулять, играть на улице и проводить время на свежем воздухе. Это не только полезно для зрения, но и способствует общему развитию и укреплению иммунной системы. 🌼💪 Давайте вместе заботиться о здоровье наших детей и делать всё возможное для того, чтобы они росли здоровыми и счастливыми! 💖✨Поделитесь этой информацией с другими родителями и не забывайте о важности прогулок на свежем воздухе! 🌍💬 #ДокторПарецкая #медицина #зрение #здоровьедетей #близорукость #прогулки #солнце #здоровыйобразжизни

Сиалор (Протаргол) - не имеет доказанной эффективности! Эти и подобные препараты, содержащие ионы серебра - не показали никаких положительных результатов в исследованиях. Более того, можно сделать ребенку медвежью услугу и навсегда изменить его внешность, если бездумно применять их. Так как серебро может накапливаться в организме и вызывать аргироз. Это заболевание, при котором происходит необратимая пигментация кожи - она становится серебристого или синевато-серого оттенка. "Мам, пап, спасибо большое! Но когда я говорил, что хочу быть как Смурф, я не совсем это имел в виду.. " Шутка, от одного из моих маленьких пациентов 😅