Публикации канала «О детском здоровье: с врачебного на родительский»

Как приучить ребенка к здоровой еде? Для начала, хорошо бы не приучать к нездоровой, но это отдельный разговор😅 Очень часто слышу, как родители жалуются, что дети не едят их еду, которую они дают детям в школу. Вместо этого налегают на фастфуд и сладости. Что делать? Самое важное – это не ругать детей и не заставлять их есть овощи и фрукты силой, так как это еще сильнее их отвратит от здорового питания. Советую вам проявить фантазию – способ называется бэнто. Это еда, которая красиво разложена и упакована в красивую коробочку. Например, можно сделать из продуктов мордочки животных, звездочки и еще куча куча всего, стоит только немножко заморочиться. Это привлечет внимание малыша, смотивирует попробовать, похвастать перед одноклассниками и так далее. Но способ подойдет, конечно, только детям до 9-10 лет. Дальше придется подключать другие аргументы;)

🍽️ Проблемы с весом начинаются в детстве! 🍽️ Согласитесь, многие из нас с детства слышали фразы, которые, казалось бы, были произнесены с добрыми намерениями: "Не встаешь из-за стола, пока не доешь!" или "Ты же хорошая девочка, съешь все, не расстраивай маму". Эти простые слова могут оказать огромное влияние на формирование пищевых привычек и восприятие еды у детей. 👶 В детстве мы воспринимаем еду не только как источник энергии, но и как способ получить любовь и внимание. Когда родитель говорит: "Съешь все, и я тебя похвалю", это создает связь между пищей и эмоциональным состоянием. В результате, когда ребенок вырастает, он может начать переедать, чтобы справиться со стрессом, тревогой или просто для того, чтобы получить удовольствие. 🍕 Пищевая зависимость, сформированная в детстве, может стать настоящей проблемой во взрослом возрасте. Взрослые, которые не смогли научиться правильно относиться к еде, часто сталкиваются с избыточным весом, расстройствами пищевого поведения и другими проблемами со здоровьем. Переучить человека в таком возрасте достаточно сложно, ведь привычки, закладываемые в детстве, становятся основой его поведения. 📉 Что же можно сделать, чтобы избежать подобных проблем? Важно с раннего возраста формировать у детей здоровое отношение к пище. Это значит, что родители должны учить своих детей слушать свой организм, понимать, когда они голодны, а когда сыты. Также стоит избегать использования еды в качестве награды или наказания. 💡 Давайте помнить, что еда — это не только способ утолить голод, но и возможность наслаждаться жизнью. Формируя правильные привычки у детей, мы можем помочь им вырасти здоровыми и счастливыми людьми, которые знают, как правильно заботиться о своем теле. #ДокторПарецкая #медицина #питание #здоровье #психология #дети #пищевоеПоведение

💊💔 Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня мы поговорим о популярном препарате, который, к сожалению, не оправдал ожиданий многих — Анафероне. Давайте разберемся, почему это так и что стоит знать о данном лекарстве. Анаферон — это гомеопатический препарат, который был создан в 90-х годах врачами Олегом Эпштейном и Валерием Нарайкиным. Они основали компанию «Материа Медика холдинг», которая занимается производством различных медицинских препаратов. Однако, важно понимать, что Анаферон относится к гомеопатии, где активные вещества многократно разводятся водно-спиртовым раствором. В итоге, в одной таблетке содержится всего лишь 10–15 нанограммов активного вещества. Это означает, что в ста миллионах таблеток можно найти не более одной молекулы действующего вещества! 🤯 Такое разведение вызывает много вопросов о реальной эффективности препарата. В международной медицинской базе данных Medline можно найти 18 публикаций, посвященных испытаниям Анаферона, но все они проводились исключительно в России и на Украине. Более того, большинство из них были проведены с участием тех же авторов, что и создали препарат. Это вызывает сомнения в объективности и достоверности полученных результатов. 🤔 На сегодняшний день нет ни одного убедительного доказательства, подтверждающего эффективность Анаферона. Поэтому, если вы хотите сохранить свои деньги и здоровье, лучше обратиться к более проверенным и научно обоснованным методам лечения. Не забывайте, что здоровье — это самое ценное, что у нас есть! 💪💚 Берегите себя, и помните: лучшее лечение — это профилактика и здоровый образ жизни! #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #Анаферон #гомеопатия #профилактика

🌟 Почему малыш плачет и не может уснуть? 🌙 Разбираемся вместе с педиатром! Каждый родитель сталкивается с ситуацией, когда его малыш вдруг начинает плакать и не может уснуть. 😢 Это может вызывать беспокойство и неуверенность, особенно если вы не знаете, в чем дело. Давайте вместе разберемся в причинах такого поведения и попробуем найти пути решения этой проблемы! 👶🏻 Как по плачу понять, в чем причина? 1️⃣ Дискомфорт: Это может быть связано с температурой в комнате, голодом или даже страхом. Обычно такой плач не очень громкий и скорее призывный. Ребенок может несколько раз крикнуть, а затем замолчать, ожидая, когда к нему подойдут. Если его потребности не удовлетворить быстро, плач может перерастать в более требовательный. 2️⃣ Боль: Когда малыш испытывает боль, его плач становится нарастающим и интенсивным. На пике боли он может издавать пронзительный крик. Внешние проявления также могут изменяться: ребенок может поджимать или, наоборот, раскрывать ручки и ножки. Это важный сигнал, на который стоит обратить внимание. 3️⃣ Плач-манипуляция: С возрастом дети начинают осознавать, что могут управлять взрослыми с помощью плача. Это особенно заметно при введении прикорма, когда малыш может использовать плач, чтобы добиться желаемого. Здесь важно быть внимательными и не поддаваться на манипуляции, сохраняя спокойствие и последовательность. 📌 Какие признаки каждой из причин плача? Об этом можно узнать более подробно в статье - вот тут, но главное помнить, что каждый ребенок индивидуален. Иногда определить причину плача бывает сложно, и это нормально. Главное — проявлять терпение и заботу. ❤️ Не забывайте, что ваше внимание и любовь могут творить настоящие чудеса! Если вы заметили, что плач становится слишком частым или интенсивным, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. #ДокторПарецкая #медицина #педиатрия #малыши #родители #забота #плач #сон #дискомфорт #боль #манипуляция

«Ну это же молочные зубы, зачем их лечить?» И каждый раз я сжимаюсь внутри, потому что знаю, чем такие истории обычно заканчиваются. Молочные зубы — это не «временный набор», который можно переждать. Они болят точно так же. Воспаляются так же. И если появляется свищ, ребёнок каждый день глотает продукты воспаления — не метафорически, а буквально. Да, это звучит неприятно. Потому что так и есть. Дети привыкают жевать одной стороной, плохо спать, жаловаться на «тикание» в зубе — и родители думают, что это просто капризы. А потом начинается: частые простуды, аденоиды, запах изо рта, нежелание улыбаться на фото. А если зуб просто удалить — проблема тоже никуда не исчезает. Пространство уходит, челюсть формируется неправильно, постоянные зубы растут как хотят. И потом мы годами выравниваем то, что можно было сохранить лечением за один визит. Мне нравится объяснять это просто: если в молочных зубах бардак, то в постоянных будет точно такой же. Рот — это одна экосистема. Там нет режима «сбросить настройки, потому что вырос новый комплект».

🚫🦠 «Блокаторы вирусов» на маркетплейсах: почему это опасно и бесполезно 🦠🚫 Каждый сезон мы наблюдаем одну и ту же картину: родители, стремясь защитить своих детей от вирусов, покупают модные бейджи-«блокаторы вирусов». Они обещают создать вокруг ребёнка «защитный купол», который должен уберечь его от болезней. Но давайте разберёмся, насколько это действительно так. Спойлер: никакого купола нет! 😟 На самом деле, эти бейджи выделяют диоксид хлора — газ, который используется для отбеливания, обеззараживания воды и обработки помещений. Но точно не для постоянного ношения на груди у ребёнка! ⚠️ Мы должны понимать, что данный газ не предназначен для использования вблизи человека и тем более для детей. Важно отметить, что нет ни одного независимого исследования, которое подтверждало бы, что ношение такого бейджа снижает риск ОРВИ. Эффективность диоксида хлора доказана только для обработки помещений, а не для рассеивания в воздухе вокруг человека. В 2020 году FDA (Управление по контролю за продуктами и лекарствами США) официально предупредило, что устройства, выделяющие диоксид хлора, являются мошенническими и потенциально вредными. 😡 При контакте или вдыхании этого газа возможны серьезные последствия, такие как: – раздражение дыхательных путей, – одышка, – боли в животе, – рвота, – диарея. Для детей риск ещё выше, так как бейдж легко разобрать и проглотить содержимое. К сожалению, уже зафиксированы случаи с госпитализациями. 😢 И, что самое главное: у нас нет данных о том, как постоянное воздействие этого газа влияет на растущий организм. Мы просто не знаем, а когда речь идёт о детях, это всегда должно вызывать тревогу! 🚸 Поэтому, дорогие родители, будьте внимательны! Не поддавайтесь на маркетинговые уловки и не рискуйте здоровьем своих детей ради сомнительных обещаний. Защищайте их с помощью проверенных методов и рекомендаций специалистов. #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #безопасность #родители #дети

🥶 Озноб или судороги? Как понять, что происходит при температуре Озноб - это нормальная стадия лихорадки. Организм специально «включает дрожь», чтобы поднять температуру и усилить иммунный ответ. Как выглядит: - ребёнок в сознании — откликается, смотрит, просит пить - мелкая дрожь, появляется постепенно - бледное лицо, холодная кожа - может стучать зубами - становится легче, если укрыть одеялом - проходит, когда температура «вышла» на нужный уровень Это безопасно. Да, неприятно, но безопасно. 👇 А вот как выглядят фебрильные судороги - ребёнок не реагирует, «отключается», взгляд расфокусирован - резкие, непроизвольные движения: подёргивания, напряжение тела - может задерживать дыхание - лицо бледнеет, губы синеют - длится обычно 10–120 секунд - после приступа ребёнок вялый, может заснуть — это нормальное восстановление Главное отличие ⬆️ При ознобе ребёнок в контакте. При судорогах — нет. Если вдруг приступ похож на судороги → вызываем скорую, сохраняем спокойствие и укладываем ребёнка на бок. А если это просто озноб — укрываем, поим водой и продолжаем наблюдать.

🍽 Почему заставлять ребёнка доедать вредно — даже если еда «здоровая» Дети едят по сигналам своего тела, а не по составу тарелки. И вот что происходит, когда мы заставляем доедать👇 Сбивается чувство голода и насыщения Ребёнок перестаёт доверять своему телу и учится есть «потому что надо». Во взрослом возрасте это часто → переедание, заедание стресса, «ем, потому что положили». Затем «Здоровая еда» превращается в наказание. Если полезная тарелка = «пока не доешь, из-за стола не выйдешь», то любовь к овощам не формируется. Скорее наоборот. 💡 Что лучше работает? - предлагать, но не заставлять - порции делать маленькими — пусть попросит добавку - не комментировать, сколько он съел - доверять природным механизмам ребёнка.

Подушка в первые два года жизни может представлять опасность для жизни и здоровья ребёнка: 📌 Она может перекрыть дыхательные пути и вызвать удушение; 📌 Для детей, которые научились вставать подушки (а также мягкие бортики и т.д.) могут стать ступеньками для того, чтобы выбраться из кроватки.

🍰 Десерты без сахара: польза или самообман? Смотрите, что происходит. Когда производитель пишет «без сахара», чаще всего он убрал только обычный сахар. Но добавил финиковую пасту, сироп топинамбура, кокосовый сахар, концентрат яблочного сока… Спойлер: это тоже сахар. Просто переодетый. Да, гликемический индекс иногда ниже. Да, витаминов может быть на пол-процента больше. Но для организма ребёнка разница минимальная. 🍭 Сладкое остаётся сладким. Даже если оно называется «натуральным десертом» и выглядит как что-то, что можно продавать на ярмарке ЗОЖ. Главный вопрос — не название, а регулярность. Если такие десерты — редкое удовольствие, всё нормально. Если замена обычных сладостей на «полезные» превращается в ежедневный ритуал — разницы нет, ребёнок всё равно получает избыток сахаров. Кстати, я не против сладкого как такового. Я за честность. А честность в питании детей очень простая: - десерты — не каждый день - лучше после основной еды - выбирать по составу, а не по маркетингу и помнить: натуральный сахар тоже сахар

🦷 ОРВИ и зубы: скрытая проблема, о которой забывают родители Сезон вирусов — и снова в личку прилетает: «После болезни появился налёт, что делать?» Рассказываю главное и коротко: Когда ребёнок болеет, гигиена чаще всего страдает. Температура, слабость, сопли — не до щётки. Но именно в этот момент зубы страдают сильнее всего. Что важно делать даже при ОРВИ: ❗️Не вышло почистить вечером — почистите днём. ❗️Не выходит щёткой и пастой — протрите салфеткой с ксилитолом или пройдитесь монопучком. ❗️После сиропов и сладких лекарств — обязательно вода или лёгкое полоскание. ❗️После ингаляций — умыться и прополоскать рот. Основной напиток — вода, не соки и не чай с мёдом.

🌊💧 Питьевой режим у детей: как понять, что воды достаточно? 💧🌊 Дорогие родители! 👨‍👩‍👧‍👦 Здоровье наших детей — это самое главное! Одним из важных аспектов здоровья является правильный питьевой режим. Но как понять, что вашему малышу хватает жидкости? 🤔 Давайте разберёмся! 🔸 1. Цвет мочи 🟡 Цвет мочи — это самый явный индикатор гидратации. Если моча тёмная, это значит, что вашему ребёнку не хватает воды. Нормой считается светло-жёлтый цвет. Если вы заметили изменения — пора добавить жидкости в рацион! 🚰 🔸 2. Сухие губы и язык 💋 Сухие губы и язык — это сигнал о том, что организму не хватает жидкости. Обратите внимание на эти признаки, особенно в жаркие дни или после активных игр! 🌞 🔸 3. Усталость и головная боль 😩 Дегидратация может проявляться в виде лёгкой головной боли или быстрой усталости. Если ваш малыш стал менее активным или часто жалуется на головные боли, возможно, ему нужно больше воды! 💤 🔸 4. Жажда 💦 Хотя жажда не является самым точным показателем (ведь она возникает, когда организм уже начал терять воду), всё равно стоит прислушиваться к желаниям ребёнка. Если он просит пить — дайте ему воды! 🥤 🔸 5. Активность и настроение 🤸‍♂️ Недостаток воды может привести к падению активности, нарушению концентрации и настроения. Если ваш ребёнок стал капризным или уставшим, проверьте, достаточно ли он пьёт! 😟 🔸 Сколько воды нужно детям? 📏 Общее правило: - До 1 года — примерно 100 мл воды на 1 кг веса. - После 1 года — от 1 до 1,5 литра в день (в зависимости от возраста и активности). Если ребёнок активно занимается спортом или на улице жара, количество воды следует увеличить! 🌡️ 💡 Важно помнить: Жидкость — это не только вода! Она также содержится в супах, фруктах, овощах и компотах. 🍉🥕🥣 Следите за питьевым режимом вашего малыша и будьте уверены, что он получает достаточно жидкости для здоровья и хорошего самочувствия! ❤️ #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #дети #питьевойрежим #гидратация #забота #родители

🌟 Сиропы от кашля: что нужно знать родителям! 🌟 Дорогие родители! 👶💖 Сегодня мы поговорим о сиропах от кашля и о том, почему их не рекомендуется давать детям до 4 лет. 🔍 Почему нельзя? Дело в том, что анатомо-физиологические особенности детского организма делают кашлевые рефлексы недостаточно развитыми. 😷 Это значит, что малыши не могут эффективно откашливаться, и применение сиропов в этом возрасте может не только не помочь, но и навредить. 💧 Что же в сиропах? В состав многих сиропов входят муколитики, которые разжижают мокроту. Однако, если у ребенка уже есть проблемы с откашливанием, увеличение объема мокроты может усугубить ситуацию. Представьте себе: ребенок не может откашляться, а после приема сиропа количество мокроты только увеличивается. Это явно не лучший сценарий! 😟 🛡️ Кашель – это защитная реакция! Важно помнить, что кашель – это не болезнь, а симптом. Он возникает как защитная реакция организма на раздражители. Мы не лечим кашель, а ищем его причину! Если причиной является ОРВИ, то зачастую лечить и вовсе нечего. Здесь поможет только симптоматическая терапия и, конечно, терпение. 🕰️ 👩‍⚕️ Когда обращаться к врачу? Если вас что-то настораживает или кашель длится слишком долго, не стесняйтесь обращаться за консультацией к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить правильное лечение. 🏥✨ Помните, здоровье ваших детей – в ваших руках! 💪❤️ #ДокторПарецкая #медицина #кашель #дети #здоровье #родители #советы #ОРВИ #сиропы

Сосудосуживающие для детей Сегодня о каплях при насморке, а именно сосудосуживающие представители. ⠀ Начнем с того, что: ⠀ ❌СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ КАПЛИ НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ У ДЕТЕЙ ДО ГОДА! ❌ ⠀ А теперь дальше. ⠀ ❗Применяйте их только при сильном насморке, когда не помогают солевые растворы и назальные аспираторы. ⠀ ❗Не забудьте проконсультироваться с ПЕДИАТРОМ. ⠀ ❗Рекомендуемые сроки использования: 3-5 дней, не больше. ⠀ ❗Нельзя в детской практике использовать сосудосуживающие капли для взрослых, в них концентрация действующего вещества выше и у ребенка она может вызвать развитие побочных эффектов. ⠀ ❗❗❗Помните, что сосудосуживающие капли не препараты первой помощи во время насморка у ребенка❗❗❗ ⠀ А как вы боретесь с насморком у малыша?

🌨️❄️ Зимние лайфхаки для здоровья: как избежать болезней с помощью увлажнителя воздуха! 💧🤒 Зима — это не только снежные пейзажи и уютные вечера у камина, но и время, когда многие из нас сталкиваются с проблемами со здоровьем. 🤧❌ Центральное отопление, которое согревает наши дома, также имеет и обратную сторону — оно сильно сушит воздух! Сухой воздух приводит к сухости слизистых оболочек, что делает наш организм более уязвимым перед болезнетворными микроорганизмами. 🦠💔 Многие из нас ошибочно полагают, что простуда возникает из-за резкой смены температуры, когда мы выходим из теплого помещения на холодную улицу. Но на самом деле, главная причина — это беззащитные слизистые! 😷❄️ Вот почему увлажнитель воздуха — это не просто приятная вещь, а настоящая необходимость в зимний период! 💨✨ Увлажняя воздух в помещении, мы создаем комфортный микроклимат, который помогает слизистым оболочкам оставаться увлажненными и защищенными. 🛡️💦 Если у вас нет возможности приобрести увлажнитель, не отчаивайтесь! Есть и другие способы поддержать уровень влажности в вашем доме. Например, можно просто смочить полотенца водой и повесить их на батареи. 🧺💧 Этот небольшой лайфхак тоже поможет улучшить ситуацию и создаст хоть небольшой, но все же эффект! 🌈👌 Лично я так делаю, когда нахожусь в командировках, где нет возможности использовать увлажнитель. Это действительно помогает! 💼✈️ Берегите себя и своих близких в зимний период! 💖✨ Помните, что забота о здоровье — это всегда актуально. #Лайфхак #Зима #Здоровье #УвлажнительВоздуха #Слизистая #ДокторПарецкая #Медицина #ЗаботаОСебе

Как новорожденный проходит по родовым путям матери На гиф вы видите: Красным - полость матки Белые - кости таза Все повороты ребенка, которые вы видите происходят самостоятельно из-за координационной работы разных мышц. Сначала схватки - работа мышц матки, потом потуги - добавляется работа мышц брюшного пресса и даже конечностей. Врач (в случае неосложненных родов) просто помогает ребенку и женщине правильно проходить все периоды и регулирует растяжение тканей.

🍼✨ Ориентировочная таблица первого прикорма ✨🍼 Дорогие родители! 🌟 Сегодня мы поговорим о важной теме — введении первого прикорма для наших малышей. Это важный этап в жизни ребенка, и к нему нужно подходить с умом! ✅ Когда начинать? Первый прикорм рекомендуется вводить не раньше 4 месяцев и не позже 6! Исследования показывают, что раннее введение прикорма (до 3-4 месяцев) может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как: - Ожирение 🍔 - Сахарный диабет 🍭 - Аспирация и пневмония 😷 - Отиты 👂 - Заболевания желудочно-кишечного тракта 🍽️ 💡 Как правильно вводить прикорм? 1. Начинайте с овощей и фруктов: Пюре из кабачка, картошки, яблок или груши — отличные варианты для начала! 🥦🍏 2. Постепенность: Вводите новый продукт по одному, чтобы следить за реакцией малыша. Начинайте с 1-2 чайных ложек и постепенно увеличивайте порцию. 📏 3. Не торопитесь: Дайте ребенку время привыкнуть к новым вкусам. Каждый новый продукт вводите с интервалом в 3-5 дней. ⏳ 4. Избегайте сладостей и соли: В первые месяцы прикорма лучше не добавлять сахар и соль в блюда. 🍬🚫 🤔 Как я раньше часто наблюдал за семейным столом, как "заботливые" родственники начинают пихать малышу все подряд со стола. Руки бы отбил за такую заботу! 🙅‍♀️ Не позволяйте этого делать! Каждый родитель сам решает, когда и что вводить в рацион своего малыша. 💖 Заботьтесь о здоровье вашего ребенка и подходите к введению прикорма с любовью и вниманием! #ПервыйПрикорм #ЗдоровьеДетей #ДокторПарецкая #СоветыРодителям #Малыши #ЗаботаОЗдоровье #Прикорм #ПравильноеПитание

🌟 Почему детям нельзя «взрослые» нормы белка и витаминов? 🌟 Дорогие родители! 👨‍👩‍👧‍👦 Часто мы сталкиваемся с мнением, что «чем больше, тем лучше», особенно когда речь идет о белке и витаминах. Но давайте разберемся, почему это не всегда так! 🤔 🔍 Специфика детского организма Детский организм значительно отличается от взрослого. У них другая скорость обмена веществ, незрелые ферментные системы и совершенно своя логика роста. То, что может быть полезно взрослому, для ребенка может оказаться настоящей нагрузкой. 😟 🥩 Избыток белка Многие родители уверены, что белок — это основа здоровья. Но избыток белка, особенно животного происхождения, может привести к серьезным проблемам: - 💔 Лишняя нагрузка на почки и печень. - ⚖️ Повышение риска ожирения. - 🚫 Раннее развитие инсулинорезистентности. 🍏 Витамины — не всегда полезно Еще одна распространенная ошибка — это мнение, что витамины абсолютно безопасны. Однако избыток таких витаминов, как A, D, E и железо, может привести к токсичности. Они накапливаются в организме и нарушают работу печени и нервной системы. ⚠️ 👶 Дети — не маленькие взрослые Важно помнить, что дети — это не просто уменьшенные версии взрослых. У них совершенно другие потребности в питательных веществах. Им нужно не «побольше всего полезного», а ровно столько, сколько подходит по возрасту, весу и реальной диете. 🍽️ 🥗 Оптимальный рацион Лучше всего, если рацион ребенка включает разнообразные продукты: - 🥩 Мясо - 🐟 Рыба - 🌾 Злаки - 🥛 Молочные продукты - 🥦 Овощи - 🍎 Фрукты 🍬 Добавки по показаниям Витамины и протеиновые добавки следует давать только по показаниям врача, а не «на всякий случай». Это поможет избежать нежелательных последствий и обеспечит вашего ребенка всем необходимым для здорового роста и развития. 🌱 Берегите здоровье ваших детей! 💖 #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #питание #дети #витамины #белок #родители #правильнопитание

Удушение младенца во сне И нет, это не фильм ужасов, это реальная статистика опасности для совсем маленьких крох! Синдром внезапной младенческой смерти - называется это в профессиональных кругах. Если говорить простыми словами, то это смерть младенца без адекватных на то причин. Часто бывает так, что родители кладут ребенка к себе в кровать, для того, чтобы кормить ночью. Но в этом кроется большая опасность для малыша. Уставшая мама, которая от сильного переутомления, может не контролировать себя во сне. Или тяжелые одеяла, которые не приспособлены для малышей. Отец в кровати, который тоже может ненароком причинить вред, неудачно повернувшись, например. Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии ребенок должен спать в одной комнате родителями, но не в одной кровати! Другие рекомендации в картинке👆