С добрым утром понедельника!🍂🍁
📆 5 октября!
Народный травник🌿
Финики — самый полезный фрукт! 💥
Улучшают пищеварение.
Финики богаты клетчаткой и, таким образом, помогают пищеварению, но также они высоки во многих других питательных веществах, а также полезны при лечении различных заболеваний. Они помогают решить проблемы с сердцем, выступают в качестве профилактики приступов стенокардии, регулировать уровень холестерина, а также предотвратить рак.
⠀
Богаты железом.
⠀
Они являются богатым источником железа и, таким образом, помогают в лечении анемии. 100 г фиников содержат 0,90 г железа или 11% от рекомендуемой суточной нормы. Железо также улучшает поток кислорода в мозг.
⠀
Предотвращают инсульты.
⠀
Высокое содержание калия защищает нервную систему, и в достаточных количествах, он снижает риск инсульта на 40%.
⠀
Лечат запоры.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
Лекарство от всех болезней- медицинские банки!😀
Помню, раньте медицинские банки были в каждом советском доме!
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
Все говорят, что перекись полезна, но вот чего они не говорят…☝️
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
Неоценимая польза чернослива!☝️
🫐 Чернослив растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника
🫐 Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса
🫐 Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами
🫐 Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность
🫐 Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии
🫐 Омолаживает и оздоравливает внутренние органы
🫐 Борется с запорами, выводит шлаки из организма
🫐 Освежает кожу лица.
Помогает справляться с авитаминозом и анемией
🫐 Способен противостоять заболеваниям онкологического характера
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
На заметку!☝️
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
С добрым утром воскресенья!🍂🍁
📆 4 октября!
Народный травник🌿
🥕Морковь едят все — но мало кто знает, что именно в ней работает.
Фалкаринол запускает самоуничтожение раковых клеток — риск рака толстой кишки снижается на 33% при регулярном употреблении. Лютеолин снижает воспаление мозга на 24% и защищает нейроны от возрастной деградации. Пектин кормит полезные бактерии кишечника и убирает воспаление ЖКТ на 22% за 4 недели. Ежедневная порция снижает риск болезней сердца на 32% и холестерин LDL на 11% за 3 недели.
И главное: сырая морковь отдаёт только часть этого. Приготовленная — увеличивает усвоение бета-каротина на 40%.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
☝️Желчегонные средства при застое желчи
Сок редьки. Помогает продуцировать желчь и выводить ее в кишечник. Следует употреблять по 20-30 мл. за 30 мин. до еды. Противопоказан при гастрите и язве желудка.
Сок одуванчика. Промываем вместе с корнями под чистой проточной водой. Далее прибегаем к помощи блендера или соковыжималки. Пьем независимо от приема пищи по 20-25 мл. Кратность приема – 2 раза в день. Длительность курса 3-4 недели.
Сок из груши. Обязательно должен быть натуральным, свежевыжатым. Пьем примерно по 120 мл. натощак - утром и вечером за 20 мин. до еды. Очень положительно влияет на густоту желчи
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
🥒 БЕСЦЕННЫЙ ОГУРЕЦ. А ВЫ ЗНАЛИ?
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.
2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец,чтобы восстановить силы.
3. Вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после принятия душа? Перед принятием ванны смажьте зеркало кружочком огурца - оно не запотеет, и в ванной будет стоять приятный запах.
4. Если ваш сад часто посещают вредные насекомые, положите кружочки огурца в одноразовую алюминиевую посуду. Соединение огурца с алюминием вызовет химическую реакцию, в результате появится запах, который не чувствует человек, но для насекомых он невыносим.
5. Вы собрались идти в бассейн, но стесняетесь целлюлита на ногах? Возьмите 1-2 кружочка огурца и смажьте эти места. Огурец обладает косметическим свойством стягивать кожу на некоторое время. Морщины на лице также разглаживаются с помощью огурца на некоторое время, кожа становится более упругой.
6. Вы выпили алкогольный напиток, и у вас сильно заболела голова. Не пейте больше - во-первых, а во-вторых, съешьте огурец и идите спать. Утром проснетесь свежим, без головной боли. Огурец содержит и сахар, и электролит, которые вместе с витамином В регулируют обмен веществ,
нарушенный принятием алкоголя и вызвавшим головную боль.
7. Вы хотите избавиться от вредной привычки перекусывать перед сном?
Огурцы сослужили добрую службу путешественникам, охотникам и коробейникам, которым нужна была полноценная пища на скорую руку.
8. Вам предстоит важная встреча, но вы не успеваете начистить обувь.
Возьмите кружочек огурца и пройдитесь им по поверхности обуви один раз. Ботинки тут же заблестят, как новые. Кроме того, огурец содержит
водоустойчивые вещества, и в случае дождя ноги не промокнут.
9. Заскрипело колесо или дверь, а масло WD-40 закончилось. Возьмите огурец, смажьте ось и скрип прекратится.
10. Вы волнуетесь перед экзаменом? Возьмите огурец, порежьте кружочками и вылейте на него кипяток и подышите парами - успокоитесь сразу.
11. У вас неприятный запах изо рта. Возьмите дольку огурца и пожуйте ее в течение 30 секунд. Запах исчезнет.
12. Краны и газовая плита нуждаются в чистке. Возьмите дольку огурца и
протрите нужное место несколько раз. Поверхность не только заблестит, но и не останется следов. Кроме того, ваши руки и ногти соприкоснутся с
природным материалом, а не химией.
13. Вы написали что-то ручкой и ошиблись? Возьмите шкурку огурца и
осторожно сотрите ненужную букву. Огурец может стереть даже фломастер.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
☝️Простые способы нормализации давления.
❤️Нормализовать давление при гипотонии можно количеством потребляемой жидкости.
При этом не обязательно пить кофе, поскольку данный напиток подходит не всем (он поднимает пульс и повышает возбудимость).
Поэтому можно просто объемом жидкости поднять давление - залпом выпить 2 стакана воды.
❤️В случае если артериальное давление наоборот повышено, необходимо полежать как минимум 15 мин. и использовать мочегонные средства.
В частности, снизить давление поможет крепко заваренный настой брусники или другие травяные сборы.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
☝️Χpeн – eдинcтвeннoe pacтeниe, cпocoбнoe вытягивaть coль чepeз пopы кoжи!
⠀
Избaвитьcя oт вceй coли, кoтopaя нaкoпилacь в opгaнизмe и мoжeт пpивecти к coлeвым бoлeзнeнным oтлoжeниям, пoмoгут лиcтья хpeнa.
⠀
Βoзьмитe cвeжиe кpупныe лиcтья хpeнa – 2 шт. Πepeд cнoм oкунитe их c двух cтopoн кипятoк и cpaзу пoлoжитe нa cпину, зaхвaтывaя шeю. Обвяжитe ткaнью. Βoзмoжнo лeгкoe жжeниe, нo бoли нeт.
⠀
Утpoм ocтopoжнo cнимитe лиcтья – ecли coли мнoгo, oни paccыпaютcя в пpaх. Πocмoтpитe, в кaкoй oблacти мнoгo coли. Сдeлaть cтoлькo пpoцeдуp, cкoлькo пoнaдoбитcя – coли нe дoлжнo быть нa лиcтьях. На год забудете о боли!
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
С добрым утром субботы!🍂🍁
📆 3 октября!
Народный травник🌿
Почему нужно есть мёд на ночь 🍯
▫️Помогает уснуть
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
▫️Сжигает жир
Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира. Жиросжигающее действие мёда основано на ускорении обмена веществ
▫️Укрепляет иммунитет
Очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. 1 ч.л этой смеси принимайте на ночь, она оказывает иммуностимулирующий эффект
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
Польза тыквы.☝️
✅ Прекрасный источник витаминов группы В, РР, Е, С, антиоксидантов, микроэлементов, железа, магния, калия, фосфора и клетчатки.
Снижает последствия окислительного стресса, восстанавливает активность детоксикационных ферментов.
✅ Клетчатка и пищевые волокна улучшают микрофлору кишечника, а бета-каротин положительно влияет на зрение, кожу, иммунную систему и слизистую оболочку.
Способствует профилактике респираторных заболеваний.
✅ Кроме того в тыкве содержится (причем в большом количестве) редкий витамин Т, также известный как карнитин.
Он влияет на развитие мышечной массы и сжигание жиров и способствует усвоению тяжелой пищи
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
Влияние кураги на кровеносные сосуды 🔥
Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне.Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается, сразу облегчается состояние почек и сердца.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
👍☝️5 упражнений для мозга
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
На заметку!☝️
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
🔺 В копилку!
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
Канал принимает донаты
Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу