На ковре
MAX ·
Отличное упражнение для мобилизации позвоночника🪷
🪷Обязательно осваивай и добавляй в свою рутину.
🪷Будет отлично выполнять в качестве зарядки утром.
🔥, если получилось повторить
❤️, если не получилось
😁, не хочу пробовать, мне лень
