На ковре
MAX ·
А вы знали, что голова взрослого человека весит около 4,5–5,5 килограммов?
❗️ Шея без труда выдерживает такой груз. Но чем больше наклон, тем тяжелее ей становится, и это может привести к травмам.
✨Так, угол в 60 градусов утяжеляет голову до 27 килограммов.
✉️ Следите за своей осанкой и старайтесь держать телефон на уровне глаз!
