МЯСО РЫБКА
MAX ·
🤩 Ароматное куриное филе в апельсиновом соусе
Ингредиенты:
▪ Куриное филе — 3 шт.
▪ Апельсин — 1 шт.
▪ Лимон — 1 шт.
▪ Розмарин — 3 веточки
Для соуса:
▪ Оливковое масло — 2 ст. л.
▪ Соль и перец — по вкусу
▪ Мёд — 1 ст. л.
▪ Сок апельсина — от 0,5 шт.
Приготовление:
▪ В филе делаем надрезы, как на видео.
▪ На противень выкладываем апельсины, лимоны, розмарин и сверху филе.
▪ Поливаем филе соусом.
▪ В разогретую духовку 180-200 градусов на 30 минут.
Приятного аппетита!🍽
Подпишитесь, чтобы не потерять! - МЯСО РЫБКА🥩
Наш второй канал - САЛАТИК🥗
