Настой шиповника для укрепления сосудов
Шиповник — одно из самых мощных природных средств для сосудов и сердца.
Как готовить:
-2 ст. л. сухих плодов растолочь.
-Залить 500 мл воды.
-Томить 10 минут на маленьком огне.
-Настоять 2 часа.
Как пить:
По 150 мл 2 раза в день.
Укрепляет сосуды, снижает ломкость капилляров, повышает защитные силы организма.
Мы Пенсионеры!👵🏼
Медовая растирка от сухого ночного кашля
Работает за счёт мягкого прогрева и расслабления грудной клетки.
Как сделать:
🟢Смешать 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. тёплого кокосового масла.
🟢Втирать в грудь перед сном.
🟢Укрыться тёплым пледом.
✅Эффект:
Смягчает кашель, облегчает дыхание ночью, подходит при простудах и переохлаждении.
Мы Пенсионеры!👵🏼
🔥Вы точно не готовили яйца ТАК! Вкуснее мяса и в 2 раза проще!
ДЛЯ РЕЦЕПТА:
- 1 красная луковица
- 1 помидор
- 4 яйца
- 30 г петрушки
- Красный перец
- Соль
- 7 зелёных оливок с перцем
- 50 г твёрдого сыра
Мы Пенсионеры!👵🏼
⚠️ Важное уведомление: доступ к каналу вашего города в MAX
Здесь публикуются экстренные сводки и оперативная информация напрямую с мест событий без задержек.
Каналы остаются доступными даже при перебоях со связью и интернетом. Подключитесь сейчас, чтобы не терять связь с близкими и первыми узнавать о происходящем.
Выберите свой город для подключения:
•Москва
•Питер
•Абакан
•Архангельск
•Астрахань
•Барнаул
•Белгород
•Благовещенск
•Брянск
•Владивосток
•Владикавказ
•Владимир
•Волгоград
•Вологда
•Воронеж
•Донецк
•Екатеринбург
•Евпатория
•Иваново
•Ижевск
•Иркутск
•Йошкар-Ола
•Казань
•Калининград
•Калуга
•Камчатка
•Кемерово
•Киров
•Курск
•Курган
•Кострома
•Краснодар
•Красноярск
•Крым
•Мариуполь
•Липецк
•Луганск
•Мурманск
•Магнитогорск
•Новосибирск
•Набережные Челны
•Нижний Новгород
•Нижний Тагил
•Новокузнецк
•Новороссийск
•Омск
•Оренбург
•Орел
•Пермь
•Петрозаводск
•Пенза
•Псков
•Ростов-на-Дону
•Рязань
•Самара
•Саранск
•Саратов
•Севастополь
•Смоленск
•Сочи
•Ставрополь
•Сургут и ХМАО
•Сыктывкар
•Симферополь
•Тамбов
•Тверь
•Таганрог
•Тула
•Тюмень
•Томск
•Тольятти
•Улан-Удэ
•Ульяновск
•Уфа
•Хабаровск
•Чебоксары
•Челябинск
•Череповец
•Чита
•Якутия
•Ярославль
•Новости России
Почему надо пить зеленый чай?
Зеленый чай помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ежедневное употребление зеленого чая поможет вашему организму снизить уровень холестерина, а также наладить артериальное давление.
Все благодаря содержанию в напитке катехинов.
Мы Пенсионеры!👵🏼
Салатная капуста 🥬
Ингредиенты:
* нашинкованная капуста — 2 кг
* сладкий болгарский перец, нарезанный соломкой — 500 г
* репчатый лук (тонкие полукольца) — 400 г
* морковь, натёртая на корейской тёрке — 400 г
* соль — 2 ст. л. без горки
* сахар — 3–4 ст. л. без горки
* уксус 9% — 100 мл
* растительное масло — 200 мл
Приготовление:
Все овощи тщательно перемешиваем вместе с солью, сахаром, уксусом и маслом. Оставляем в большой миске на 1 час, чтобы капуста дала сок. Затем раскладываем готовый салат в чистые сухие банки и убираем в холодильник.
Этой порции хватает примерно на одну 3-литровую банку. Поверьте, съедается очень быстро!
Мы Пенсионеры!👵🏼
