Моя Йога
MAX ·
Секрет женской лёгкости: разблокируй таз за 4 минуты
Свобода в этой зоне отвечает за походку и внутреннее здоровье, помогая убрать зажимы и вернуть энергию. На видео темп ускорен, поэтому упражнения следует делать медленно, плавно и в своё удовольствие.
Подпишись
