Моя Йога
MAX ·
Йога для беременных
Тренировку можно выполнять с первого триместра после разрешения врача, следя за самочувствием. Упражнения нужно делать спокойно около 8–10 раз на каждую сторону, восстанавливая дыхание после каждого.
Подпишись
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора