Моя Йога
MAX ·
3 асаны для женской энергии
Маласана, поза щенка и гарудасана влияют на либидо, раскрывают чувственность и помогают восстановить гормональный фон. Во время выполнения упражнений важно уделять внимание работе мышц тазового дна.
Подпишись
