Моя Йога
MAX ·
Простая практика для тонуса ног
Для ухода за ногами и снятия тяжести предлагается комплекс упражнений, включающий 100 переступаний с поднятыми руками, вращения ногами и тазом, подъемы колен и таза из различных положений, а также простукивание ног об пол.
Подпишись
