Моя Йога
MAX ·
🍃 Поддержка организма в период менопаузы
После менопаузы обычная простуда может переноситься тяжелее, усталость появляется быстрее, а восстановление занимает больше времени. Поддержать организм помогают правильное питание, витамин D, сон, движение и управление стрессом.
Подпишись
