Моя Йога
MAX ·
Домашняя йога — пространство для заботы о себе
Регулярная практика дома позволяет остаться наедине с дыханием и движением в собственном ритме. Каждая асана дает возможность услышать себя в вытяжении, равновесии и паузе, а внимание к деталям и искреннее присутствие ценятся выше сложности.
Подпишись
