Публикация от 18 июля 2026

🧘♀️ Пасчимоттанасана: поза интенсивного вытяжения. Глубоко вытягивает позвоночник и задние поверхности ног. Тонизирует органы брюшной полости и благоприятно воздействует на сердце. Стимулирует обменные процессы. Подпишись