Моя Йога
MAX ·
🧘♀️ Неожиданные факты о йоге
- В 2007 году в США зафиксировали 5 500 травм, связанных с йогой. Для сравнения, от бокса пострадали более чем в три раза чаще — свыше 17 000 случаев.
- Умение держать сложные асаны не приближает вас к просветлению, духовности или личностному росту. Вы уже целостны и прекрасны такими, какие есть.
Подпишись
