Моя Йога
MAX ·
В чём истинная цель йоги?
– Цель йоги не только в поддержании здоровья тела, но и в успокоении ума.
– Этому способствует правильное дыхание. Прежде чем перейти к выполнению асан, важно привести мысли в равновесие.
Моя йога
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора