Публикация от 7 ноября 2026

🐟 Диетический пирог с рыбой Калорийность блюда составляет 205,6 ккал на 100 г при содержании белков 9,75 г, жиров 8,9 г и углеводов 20,68 г. Для теста понадобятся стакан обезжиренного кефира, два яйца, 1,5–2 стакана цельнозерновой муки и соль, а для начинки — банка консервированной скумбрии и пучок зелёного лука. Подпишись