Мои ПП-рецепты
MAX ·
Витаминное смузи с яблоком и морковью
Для приготовления понадобятся зеленое яблоко, морковь, апельсин, 1–2 столовые ложки предварительно замоченных семян льна и 2 стакана воды.
На 100 г готового смузи приходится 40–60 ккал, 1–2 г белков, 1–2 г жиров и 8–12 г углеводов.
Подпишись
