Мои ПП-рецепты
MAX ·
Салат с кальмарами и огурцом 🥗
Для приготовления понадобятся 150–200 г отварных кальмаров, куриные яйца, свежие огурцы, зелень, а также натуральный йогурт или сметана для заправки.
На 100 г готового блюда приходится 85–110 ккал, 11–14 г белков, 3–5 г жиров и 2–4 г углеводов.
Подпишись
