🥗 Азиатский салат с огурцом — свежо, хрустяще и невероятно вкусно!
Этот салат — настоящее открытие. Хрустящие огурцы, сочная морковь, сливочный авокадо, орехи и гранат (или сухая малина) — всё это в лёгком соусе с соевым соусом и кунжутом. Идеально для тех, кто хочет чего-то яркого и полезного ✨
---
📋 Ингредиенты:
· 3–4 огурца (можно взять мини-огурчики)
· 1 морковь
· 1 маленькая красная луковица
· 1 небольшой авокадо
· горсть рубленой петрушки
· 1 горсть арахиса или кешью
· 1 горсть зёрен граната (или сушёной малины)
Для соуса:
· 4 ст. ложки оливкового или кунжутного масла
· 2 ст. ложки соевого соуса
· 1 ст. ложка кунжута
· 1 ч. ложка сумаха
· сок 1 небольшого лимона
· соль, чёрный перец — по вкусу
---
👩🍳 Приготовление:
1. Огурцы нарежьте тонко — как вам нравится, но не слишком толсто.
2. Морковь натрите на тёрке. Соедините с огурцами и остальными ингредиентами в большой миске.
3. В отдельной ёмкости смешайте все компоненты для соуса до однородности.
4. Залейте соусом салат, аккуратно перемешайте.
Подавайте сразу — так салат останется хрустящим. Приятного аппетита! 😍🤌
#рецепт
Женский журнал
Кто так же? 😀
Женский журнал
Использование канцелярских скрепок
#лайфхак
Женский журнал
Я большой и отважный
Женский журнал
#аффирмация
Женский журнал
С добрым утром!
Женский журнал
Доброй ночи 🌙
Женский журнал
Подборка фильмов про женщин, повлиявших на моду
#кино
Женский журнал
Дорогие рукодельницы!
На канале Мама-рукодельница | домашние идеи вас ждут:
🕯 Украшение дома
🖼 Декор своими руками
🌟 Лайфхаки и фитнес
🎂 Рецепты и прически
🎨 Поделки
Хотите провести время увлекательно - подписывайтесь!
Подходящий для осени дизайн ногтей
#маникюр
Женский журнал
Пора отдыхать
Женский журнал
🍝 Кремовая паста с лососем по-тоскански — нежная, как прикосновение шёлка
Это блюдо тает во рту. Сочный лосось, сливочный соус, ароматный чеснок, шпинат и сладкие черри — всё вместе создаёт ту самую гармонию, ради которой хочется готовить снова и снова ✨
---
📋 Ингредиенты:
Для лосося:
· 2 филе лосося (приправить солью, перцем и копчёной паприкой)
Для пасты:
· 280 г макарон (предварительно отваренных)
· 3 горсти помидоров черри
· 2 зубчика чеснока
· 2 ст. ложки воды
· 150 мл сливок
· 1 ст. ложка сливочного сыра (cream cheese)
· горсть тёртого пармезана
· 1 ст. ложка рубленой петрушки
· листья шпината — по вкусу
· несколько черри, разрезанных пополам
· 1 ст. ложка мёда
· соль и перец — по вкусу
---
👩🍳 Приготовление:
1. Лосось приправьте солью, перцем и копчёной паприкой. Обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Отложите.
2. В той же сковороде обжарьте чеснок, добавьте черри, влейте воду и потушите пару минут.
3. Добавьте сливки, сливочный сыр, пармезан, мёд, соль и перец. Перемешайте до однородности.
4. Всыпьте шпинат и дайте ему уменьшиться в объёме.
5. Выложите отварную пасту, перемешайте. Верните лосось, добавьте петрушку и половинки черри.
Подавайте сразу, посыпав пармезаном. Приятного аппетита! 🐟🌿
#рецепт
Женский журнал
Пилатес для рук
#фитнес
Женский журнал
Любовь и ласка
Женский журнал
С добрым утром!
Женский журнал
Доброй ночи 🌙
Женский журнал
Бегущий лист 🍁
Женский журнал
