Мама-рукодельница | домашние идеи

Красота — это результат заботы о себе У нас: ✨ подборки косметики ✨ советы по уходу ✨ идеи причесок и макияжа ✨ фитнес и фейс-йога ✨ стильные образы Бьюти-гид 💄 ПОДПИШИСЬ 🫶

💰 Экономия 10 000 руб в месяц. Чек-лист внутри. Привет! Я Алена 👋 Один день летом = экономия зимой. Я собрала все свои фишки по заморозке в один PDF: 📋 Что и как замораживать❄ 🧊 Что бланшировать, а что нет 🍲 Рецепт рагу за 15 минут 📊 Таблица сроков хранения Забирайте, это бесплатно ❤️👇 P.S. Сохраните, чтобы не потерять. И поделитесь с соседями 😉 Алена Сергеевна- жизнь за городом 🥰

Как одеваться модно с твоим ростом? 🤔 Выбирай свой рост и смотри секреты стиля специально для тебя! 150-155 156-161 162-167 168-173 174-179 180-185 186+ Одевайся стильней молодых девок 😜👇

🔴1 чайная ложка обычной соды — и организм начинает очищаться сам! Паразиты, шлаки и лишний вес уходят за считанные дни Фото: Советский способ всего за 9 рублей — чище любого дорогого детокса и клизм.... Читать рецепт Тело начинает работать по-другому — 1 ложка соды на стакан тёплой... Читать рецепт Я — Валентина Петровна, терапевт с 38-летним стажем. За всю практику я устала смотреть, как люди тратят десятки тысяч на «чистки», а результат нулевой. Паразиты, зашлакованная печень, постоянные отёки, высокий сахар и лишний вес — всё это взаимосвязано. Когда я начала рассказывать пациентам про этот простой метод, многие просто не верили. А потом приходили и говорили: «Валентина Петровна, что происходит?!» Что происходит на самом деле: Уже на 2–3 день уходят отёки и «тяжесть» в ногах. Печень и желчный начинают активно очищаться (всё лишнее выходит естественным путём). Паразиты и грибки теряют привычную кислую среду и ослабевают. Сахар в крови стабилизируется. Суставы становятся легче, а энергия появляется уже с утра. Многие замечают, как начинает уходить висцеральный жир (особенно в области живота). Это не магия. Это простая химия + знания, которые использовали ещё наши бабушки, а потом «забыли». Хотите узнать точный рецепт и схему приёма, которая даёт максимальный результат? Я веду канал «Простое Здоровье», где делюсь действительно рабочими методами, которые не требуют больших денег и сложных схем. Подписывайтесь, пока этот пост не скрыли: max.ru/zdorovaya Там уже более 47 тысяч человек, которые устали тратить деньги на таблетки и хотят вернуть контроль над своим здоровьем.

Прошла половина лета Выгореть ещё успеем. А пока лето — отправляемся загорать. И не просто так, а со скидкой 5000 рублей по промокоду NETSIL от Яндекс Путешествий. Забронировать #реклама travel.yandex.ru О рекламодателе

Почему я имитирую, хотя хочу по-настоящему? Ты хочешь близости. По-настоящему. Но в самый важный момент тело выключается. Знакомо? Терпишь, отыгрываешь, делаешь вид. А внутри обида на себя. С тобой все нормально, просто сбились настройки. Жесткая правда: каждый раз, когда ты имитируешь — ты продлеваешь своё отключение. Ты даёшь телу команду «чувствовать необязательно». И оно слушается. Выход есть. Сместить фокус с «как бы ему понравилось» на самый важный вопрос: «что чувствую я?» Когда ты начинаешь слышать себя — тело просыпается. И тогда происходит магия🪄 Чувствительность возвращается. А он снова ощущает тебя. Настоящую. Живую. Желанную. 👇Все это решается на 5-дневном бесплатном тренинге , где ты: ✅снимешь блоки, которые мешали тебе чувствовать ✅вернёшь чувствительность и раскрепостишься ✅начнёшь получать настоящее удовольствие без имитации Автор тренинга сексолог с 15-летним стажем. Только практика и рабочие инструменты Подробнее по ссылке 👇 [ССЫЛКА]

Не губите ногти Экзодерилом! Грибок слезет с корнем за 10 минут благодаря этому ЧУДО СРЕДСТВУ! Меня зовут Юлия Губина, я опытный дерматовенеролог с 26 летним стажем, на своём канале "Здоровье и красота" я рассказываю про натуральные средства, которые помогут избавиться от многих проблем, сэкономив ваши деньги: ▪️Вот тот самый рецепт, который выводит грибок ногтей за 4 дня! Запоминайте..[читать] ▪️Не делайте операций! Варикоз можно убрать за 3 дня, этим чудо средством [подробности] ▪️Папилломы отвалятся уже на утро, паразиты и глисты вылезут из вас если съесть 10 гр обычного [узнать] ▪️Морщины "стираются" как л астиком, намажьте перед сном [прочитать] Подпишись и сохрани своё здоровье!👇

⚡ Почему вес возвращается, даже когда вы стараетесь? Найдите скрытую причину, которая мешает вам похудеть! Мамы часто заботятся обо всех вокруг… и забывают о себе. • Сначала ребёнок.• Семья и работа. • Домашние дела. • А для себя — ничего. А потом вдруг становится сложно смотреть на себя в зеркало, появляется усталость, недовольство телом и ощущение: «Я совсем потеряла себя». Многие мамы пытаются вернуть форму через диеты и ограничения, но вес снова возвращается. Потому что причина часто глубже, чем просто питание. На бесплатной трансформационной игре «Лишний вес: Раскопки правды» вы: 🔹 Найдёте скрытые причины, которые мешают вам измениться. 🔹 Поймёте, почему вес постоянно возвращается. 🔹Восстановите контакт со своим телом. 🔹 Сделаете первый шаг к лёгкости и принятию себя. Ведущая игры — Наталья Щербинина, психолог с 12-летним опытом, которая сама прошла путь от 115 до 67 кг.🔥 🎁 БОНУС ЗА РЕГИСТРАЦИЮ — иммерсивная медитация на принятие тела. 👉 Регистрируйтесь бесплатно И начните возвращаться к себе без чувства вины и борьбы.

Обязательно попробуйте этот #рецепт 😍 Мама-рукодельница