Telegram

Любовь помогает взрослеть

Авторский канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
t.me/our_montestory
Нет баллов
Описание канала в Telegram

Любовь — это я, и здесь мамы учатся растить, а не воспитывать. Ваши вопросы писать сюда 👉🏻 ссылка скрыта ВК ссылка скрыта Инст ссылка скрыта Я.Дзен https://dzen.ru/lovegrowsu

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
3 385
0день
-7неделя
-53месяц
Охват поста
147
147за 24 часа
173в среднем
Вовлечённость
4,3%
4,3%за 24 часа
8,8%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 773 раза в 417 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Канал про материнство, осознанное родительство и Монтессори-подход. Аудитория - образованные, думающие и вовлеченные мамы малышей. Аудитория привлечена из донорских каналов (реклама, взаимопиар, дайджесты).

Похожие каналы

7 315
Женская аудитория
ERR 25%

Канал для родителей подростков: меньше нотаций, больше понимания. Учёба, друзья, любовь, поступление, конфликты и жизнь дома. Каждый день — короткий разбор подростковых ситуаций: что происходит и как реагировать. Про подростков без крика и паники: договариваться и не терять близость, даже когда дома переходный возраст. По вопросам: https://vk.cc/cXWQlQ / https://clck.ru/3UrQGJ

2 500
11 441
Женская аудитория
ERR 16%

№ 7812689658 Пишем про воспитание счастливого и умного ребенка Ссылка для друзей – vk.cc/cVxHoA По рекламе: vk.cc/cW9led По другим вопросам: vk.cc/cVxHT1

2 000
5 499
Женская аудитория
ERR 19%

🧸Канал для родителей, которые хотят развивать детей осознанно Простые идеи уникального метода Монтессори, которые легко внедрить в жизнь. Подписано 12 ваших друзей в мах Ссылка для друзей - https://max.ru/join/dTsRr-7zsRIWdHYuvHWZdIyZOwtLN6wDfdFcphDZso0 Админ https://max.ru/u/f9LHodD0cOLYJTlXmvpU2PuOSrvqQSjeZJ3W8kkXefzrmKezoKztkK1j5_s

1 500
9 319
Смешанная аудитория
ERR 11%

Принципы современного воспитания, обучения и развития детей. Без искажений и "модной психологии" По всем вопросам iimax.ru/dxl3377 Ссылка на канал: https://max.ru/join/iAFEZVTUy7MhUjLXjOp0169xPs0uflOQ11zetQ-m1sU Мы на бирже: https://telega.in/m/iAFEZVTUy7MhUjLXjOp0169xPs0uflOQ11zetQ-m1sU Telepush: https://app.telepush.ru/max/details/cSUC

1 100
8 010
Смешанная аудитория
ERR 25%

🥳 Анонс бесплатных и платных мероприятий. Музеи, экскурсии и детские развлечения в Москве! Ссылка для друзей: https://max.ru/go_here_moscow Реклама: t.me/heyhey_media_pr https://telega.in/m/go_here_moscow Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru https://maxln.ru/SpiralYuri

2 000
1 703
Женская аудитория
ERR 17%

Помогаю детям учиться легко, без слез и зубрежки! 🧠 Простые игры по законам мозга, диагностики и лайфхаки. 🏫 Подготовка к школе и коррекция трудностей в обучении. Переведем мозг ребенка из режима «не хочу/устал» в режим успешной учебы! Написать мне https://max.ru/u/f9LHodD0cOJb6GMxGAGsCWbl0X38RqzGds8G7YmE3d84R4HbbkLZMAGmFeU

250
Формат размещения
900

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
6,1
CPV · за показ
6 122
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 147/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Любовь помогает взрослеть
Telegram · канал
Всеобщими молитвами! Операция прошла успешно))
99 просм.12 авг., 18:17
Сегодня будет первая (пробная) попытка для Вани остаться в саду на дневной сон. Настрой у него положительный, проделано-проговорено для потенциально положительного исхода было много. Поэтому просто пожелайте нам удачи 🤞🏻
Пожелания принимаются в виде комментариев, мысленных лучей добра и голубей под постом 🕊️
140 просм.12 авг., 08:57
Конструкторы: часть 1 С чего начать знакомство
Умение конструировать — один из самых ценных навыков для ребёнка.
Когда малыш строит башню или соединяет детали, он через игру развивает мелкую моторику, координацию «глаз-рука», пространственное мышление, концентрацию и учится решать маленькие возникающие по ходу дела задачи: почему конструкция упала, что изменить, чтобы это не произошло, как сделать её выше и тп.
Важные нюансы, о которых стоит помнить: 1⃣ Не стоит сразу выставлять ребёнку все варианты, какие у вас есть дома. Лучше оставить один вид конструктора в доступе, а остальные убрать, и когда интерес снижается — заменить на другой. 2⃣ Количество деталей. Большая коробка на 200 элементов для маленького ребёнка может выглядеть не как возможность для творчества, а как хаос. Хороший ориентир: ребёнок может сам достать материал, поиграть и убрать его обратно. 3⃣ Конструктор должен соответствовать уровню развития ребёнка. Слишком сложный будет не развивать, а только приводить к фрустрации и чувству «я не могу». Итак, с чего начать? ➡️ Деревянные кубики (примерно от 1 года) Первый шаг в мире конструирования. Начните с небольшого набора из 6-10 крупных деталей: кубиков, цилиндров, прямоугольных блоков. Например, самые простые неокрашенные Самое главное, чтобы они были не слишком маленького размера и идеально отшлифованы. В начале ребёнку не нужно строить какие-то сложные конструкции. Его задача - поставить один кубик на другой, построить башню, разрушить её и попробовать снова. «Поставил — упало» ➡️ так ребёнок изучает свойства материалов, баланс и причинно-следственные связи. ➡️ Первые крупные соединяемые конструкторы (примерно 1,5-2 года) Когда кубики освоены, можно добавлять детали, которые нужно соединять между собой. Например, любимый многими конструктор от Полесья или Mega Blocks Главное правило: ребёнок должен справляться самостоятельно. Если детали соединяются настолько туго, что взрослому приходится помогать, малыш быстро сталкивается с ощущением неуспеха. В этом возрасте важнее процесс: «Я сам взял деталь. Сам соединил. Сам построил». ➡️ Хороший следующий шаг, после того как ребёнок понял принцип соединения такого конструктора, будет купить Lego Duplo. Но. Считаю, что вполне можно и без него. Потому что ценность конструктора не в том, чтобы один раз собрать модель с коробки, а в том, чтобы ребёнок мог придумать своё: строить башни, дома, дороги и создавать первые сюжетные игры. И пусть сегодня это дом, завтра гараж, а послезавтра — космическая станция.
Во второй части расскажу про магнитные, деревянные, Lego Classic, Plus-Plus и подобные ему, механические и электронные конструкторы. А ещё про самый важный критерий выбора.
Если было полезно и интересно — поддержите ❤️‍🔥
170 просм.11 авг., 16:49
Поздравьте нас, мы окончательно вошли в этот период. Иван теперь жутко веселится от словосочетаний «собачино говно» и «кот сидит и пердит» 🌚
Не пов, а рил: когда пыталась воспитывать приличного ребёнка, но что-то пошло не так.. 😂
197 просм.10 авг., 09:57
201 просм.9 авг., 17:52
Прошу простить отсутствие админа в эти выходные. Мы тут на велосипедах катаемся и эпичностью нолановской Одиссеи восхищаемся 🔥
202 просм.9 авг., 17:52
Девочки, спасибо вам за ваши ответы! Искренне благодарна всем, кто нашел минутку и написал свою точку зрения, для меня это очень ценно. Я вижу, как мы на самом деле со многими из вас в мыслях сходимся.
Моё мнение, из-за которого, собственно, и возник спор⬇️ Я не ожидаю, что наш ребёнок будет благодарить нас за свое детство. За то, что кормили, одевали, покупали игрушки и водили в театр. За любовь, заботу и нежность. Потому что это — норма. И всё описанное выше — задача родителя по умолчанию, база, материальная часть которой зависит от личных возможностей. Потому как решение о рождении ребёнка — это не его долговая расписка и не делает его автоматически обязанным. Это наше решение. И наша ответственность. А требовать за то, что «мы тебя одевали и кормили, теперь ты нам должен» — инфантильная позиция, имхо.
Так уж устроено, что наши с детьми отношения не равны и в в определенном смысле «потребительские».
Но. Зато я жду от него другой благодарности. Что эту «норму любви» он передаст дальше, своим детям. И это станет лучшим «спасибо» для меня.
256 просм.7 авг., 19:09
У меня в результате спора в комментариях Нельзяграма возник к вам вопрос 👇🏻
270 просм.7 авг., 09:05
286 просм.6 авг., 16:37
Мамы, берите на заметку находку самых лучших (по моему скромному мнению 😊) пазлов. Детали на жесткой картонной подложке с рамкой (!) + уникальная фигурная нарезка деталей в виде животных, машин или предметов. И их удобно собирать даже на весу или в дороге! А ещё в них есть небольшая подсказка: силуэты деталей на дне подложки. Ване очень понравились и справляется с ними на ура 🔥 собирать их и правда проще и удобнее, чем со стандартным «замком». Пазлы Larsen
В целях экономии семейного бюджета, чтобы взять в 2-3-4 раза дешевле, мониторьте Авито. Пока я все не скупила))
289 просм.6 авг., 16:37
264 просм.5 авг., 22:54
Этот отпуск не мог закончиться лучше))
249 просм.5 авг., 22:54
У нас сегодня впереди пятичасовой полёт, а я вам обещала идеи #чемзанятьребенка в аэропорту/самолете/поезде/автомобиле. Вот 3 игры без инвентаря, для которых вам не нужно ни-че-го :) кроме ребёнка, конечно 😄 #Ване_2г 1⃣ Что это за фигура?
Ребенок стоит или сидит перед вами, а вы рисуете у него на спине или на ладошке пальцем фигурки или простые предметы: круг, квадрат, звездочка, − и просите его угадать, что это. Кстати, играя с подросшими детьми, если рисовать буквы или цифры, то получается и интересное, и полезное занятие: ребенок спокойно ждет, а параллельно повторяет цифры и азбуку.
2⃣ Я вижу…
Выберите объект в поле зрения и загадайте его малышу: «Я вижу что-то круглое. Оно лежит на сиденьи. И оно маленькое. Что это?» Или: «Я вижу то, что умеет летать». После нескольких попыток поменяйтесь ролями - пусть ребёнок загадывает, а взрослый угадывает. Если малыш ещё не говорит, загадывайте предметы, которые он сможет назвать с помощью звукоподражаний.
3⃣ Съедобное-несъедобное
Ванина любимая игра)) и правила к ней вы все наверняка отлично знаете: по очереди с ребёнком называете различные предметы и отгадываете, что из этого можно есть, а что — нет.
Ещё игры без инвентаря или почти без (для малышей от 1.5 г)⬇️ Игра с наклейками Пальчиковые игры Две ладошки
282 просм.5 авг., 12:20
А вообще это наш первый опыт поездки без олинклюзива с ребёнком на срок дольше, чем 2-3 ночи. ☀️ У нас был бутик-отель на берегу Эгейского моря с питанием полупансион, брали за 3 дня до вылета.
+ решать нужно было оперативно, тк времени на обдумывание особо не было)
Главный итог этой поездки — мы стали смелее и в следующий раз спокойно будем рассматривать апартаменты)) ❗️напомню, что если вы хотите задать какой-то вопрос, но не хотите писать лично — у меня есть бот для анонимных вопросов :)
263 просм.4 авг., 17:55
Вещи, которые в отпуске с ребёнком ощущаются как роскошь, не меньше)) ⬇️ 1⃣ Взять полчемодана красивых нарядов Не «пару удобных комплектов, потому что всё равно испачкаешься», а платье на ужин, аксессуары и ту самую вещь, которую ждала повода надеть. 2⃣ Почитать книгу или подремать на пляже Не читать одну и ту же страницу пять раз между «мам, смотри» и «мама, помоги». А действительно погрузиться в книгу или закрыть глаза на солнце, пока никто не зовёт и ничего не просит. 3⃣ Проснуться тогда, когда выспалась Открыть глаза не от плача или мысли «надо вставать, всех собирать». А просто проснуться утром и понять: сегодня я спала столько, сколько было нужно моему телу. 5⃣ Сделать макияж на ужин Не быстро собрать волосы и выбежать из номера за 5 минут. А спокойно накраситься, выбрать образ, почувствовать себя красивой и снова увидеть в зеркале шикарную женщину. 5⃣ Вечерний променад допоздна Гулять без постоянного взгляда на часы. Смотреть на закат, сидеть у моря, пить вино или просто идти куда хочется, не думая о том, что через 20 минут пора укладывать ребёнка.
Самое удивительное - раньше мы даже не замечали, что это вполне себе обычные вещи. А теперь осуществимы только с помощью няни или бабушки, которая разделит с вами отпуск))
297 просм.3 авг., 16:33
Ваня тут недавно выдал: - Папа, ты похож на маму. - Да? И чем же? - Лицом. 😄 Нам, конечно, кажется что мы не очень-то похожи. Но, как говорится, со стороны виднее. Что думаете?)) ❤️‍🔥 — и правда похожи 😄 — да нееее, Ване показалось
299 просм.2 авг., 19:22
Почти никто не ответил правильно)) Потому что оба пазла отличные и в детскую для тоддлера их БЕРЕМ ⚡️ ➡️Пазлы-противоположности - хороший языковой материал для ребёнка 2-3 лет. Они помогают знакомиться с антонимами, расширять словарный запас и учиться сравнивать понятия. Важный плюс - ребёнок не просто собирает пазл, а может обсуждать изображения со взрослым: что изменилось, чем отличаются картинки, где больше/меньше, быстрее/медленнее. Но в Монтессори такой материал скорее дополняющий: основные представления ребёнок всё же получает через реальный опыт. ➡️Пазл-вкладыш с транспортом хорошо подходит для этого возраста, особенно если детали вырезаны по контуру предмета, а не просто имеют произвольную форму. Такой материал развивает не только мелкую моторику, но и зрительное восприятие: ребёнок учится замечать форму, характерные признаки объекта и сопоставлять деталь с выемкой. Важно, чтобы ребёнок ориентировался именно на контур и форму, а не просто искал одинаковую картинку. Поэтому вкладыши с чёткими силуэтами ценнее для развития, чем варианты с одинаковым фоном под каждой деталью. ➡️ всё про пазлы (какие выбрать, в каком возрасте предлагать) рассказывала здесь ➡️ https://t.me/our_montestory/898
276 просм.2 авг., 09:12
Отпуск отпуском, а субботний #монтессориилинет по расписанию!
Про игрушки для тоддлеров сегодня хочу поговорить. Те, что по-монтессори и те, что ими прикидываются.
Будет один несложный вопрос, голосуйте реакциями ⬇️ а разбор и ответ будут завтра утром) Какой из этих пазлов хорош, отвечает принципам метода и какой берём в детскую, а какой - нет-нет-нет? ❤️‍🔥 — пазлы-противоположности 🔥 — пазл-вкладыш ⚡️ — оба отличные 🕊️ — ни один
304 просм.1 авг., 14:50
Мальчиков часто растят по принципам «ты должен быть сильный, защитник, добытчик», но при этом совсем забывают, что любой взрослый человек должен быть в первую очередь не бытовой инвалид 😐 Поэтому всегда стараюсь помнить о том, что уже сейчас воспитываю мужа своей будущей невестки))
344 просм.30 июля, 19:54
Доброе утро — это когда так))
Ещё ни одно спонтанное решение нас никогда не разочаровывало. И пусть ребёнок не будет помехой лёгкости на подъем 🤞🏻
315 просм.30 июля, 11:17
320 просм.30 июля, 11:17
Лето — время поездок и путешествий.
Но что делать, если ребёнок очень плохо их переносит? Ненавидит сидеть в автокреслах, быть пристегнутым в салоне самолёта, да и вообще не любит, когда его что-то (или кто-то) ограничивает в свободе движений?
➡️Во-первых, хочу вас обнять и сказать: понимаю, как никто другой! Ты не одна, и такая ситуация в целом нормальна. Дети раннего возраста активно познают мир через движения, этот сензитивный период в самом разгаре. ❗️Один из первых постов на канале как раз был о том, что делать, когда малыш не любит поездки ➡️Во-вторых: ради себя самой перед поездкой запасись терпением идеями занятий в ситуации малого пространства и возможностей для движения. Здесь, например, делилась своей подборкой занятий в долгую дорогу для малышей 1.5-2 лет
И на днях поделюсь своими идеями #чемзанятьребенка постарше в самолёте / поезде / авто и чем мы развлекались на 7-м за год перелёте ✈️
❗️Must-read пост: как подготовить малыша к перелёту
333 просм.29 июля, 10:35
Если вдруг вы тоже не знали, как называется ОШЕЙНИК ПИЛОТА ⬆️ Он называется ланьярд))
247 просм.28 июля, 17:20
270 просм.28 июля, 17:19
300 просм.27 июля, 18:09
289 просм.27 июля, 18:09
325 просм.27 июля, 18:09
Что думаете по этому поводу? Ощущали на себе эту «гонку за идеальной картинкой»?
Буду рада всем, кто в комментариях захочет поделиться любыми мыслями или воспоминаниями ❤️‍🔥
267 просм.27 июля, 18:09
335 просм.27 июля, 18:09
361 просм.27 июля, 18:09
371 просм.27 июля, 18:09
309 просм.27 июля, 18:09
281 просм.27 июля, 18:09
0 просм.27 июля, 08:48
Дамы, для вашего удобства добавила гайд в свой бот, раздел мини-гайды. Загляните по ссылке выше, вдруг пропустили что-то полезное 💛
301 просм.26 июля, 14:10
Если вы вдруг пропустили: ➡️ Первая часть вопросов про кризис трёх ➡️ И вторая ➡️ А на прошлой неделе обсуждали, что поможет ребёнку выучить буквы и начать читать
В комментариях можете подкинуть идей для будущих викторин 🫶🏻 а то я уже периодически испытываю сложности в придумывании тем для))
274 просм.25 июля, 17:06
243 просм.25 июля, 17:06
217 просм.25 июля, 17:06
210 просм.25 июля, 17:06
212 просм.25 июля, 17:06
225 просм.25 июля, 17:06
Сегодня захотелось для вас подготовить вопросы снова про кризис трёх. Думаю, вы поняли, насколько злободневная и животрепещущая для меня это тема)) #монтессориилинет 5 вопросов будут ниже ⬇️
219 просм.25 июля, 17:05
373 просм.24 июля, 18:54
Во имя материнских сил 💛 Я собрала в отдельный файл 20 маленьких способов поддержать себя в сложные моменты материнства, когда нет возможности полноценно отдохнуть, взять паузу на денёк или просто побыть пару часов одной. Но когда очень хочется снова почувствовать себя живой собой. Каждое занимает от 10 секунд до 5 минут и не требует отдельного свободного времени, только паузы, пока ребёнок отвлёкся.
Этот файл удобно распечатать и иметь всегда под рукой, чтобы в «ситуации help, ситуации SOS» оперативно у нему обратиться.
А ещё в конце есть трекер, который поможет замечать повторяющиеся состояния и заметить проблему раньше, чем она накроет с головой.
Если ты тоже бесконечно сильно любишь своего ребёнка, но иногда ловишь себя на мысли «я больше не вывожу» — этот гайд для тебя 🧡
270 просм.24 июля, 18:53
Наверное, моё желание поддерживать других мам и говорить на темы, связанные со сложностями материнства, выросло из собственной потребности ❤️‍🩹
Когда я сама только стала мамой мне очень не хватало рядом человека, который бы не только легализовал мои (не всегда «правильные») чувства и эмоции, но и разрешил бы мне быть более эгоистичной))
И для меня стало открытием, что забота о себе — это не широкие жесты и не попытка сбежать от материнства. Это маленькие привычки, которые помогают не терять себя внутри бесконечных «мам-мам-мам-мам». Например несколько минут в тишине после укладывания ребёнка, «кошка-корова», контрастный душ на икроножные мышцы и цитрат магния как часть моей ежедневной рутины. Не волшебная таблетка от усталости (её, к сожалению, пока не придумали 😭), а маленькое напоминание остановиться и обратить внимание на себя. Потому что мама тоже человек! С телом, эмоциями, пределами и потребностью в заботе 🫂
Свой цитрат магния брала на ВБ: 251367214
324 просм.23 июля, 15:20
296 просм.23 июля, 15:20
Тем не менее, я к вам сегодня не только с нытьем)) Если во время прогулки вам надоело копаться вместе с ребёнком в песочнице или сидеть на лавочке ➡️ То возьмите с собой мелки и сыграйте в эти 3 несложные игры! Подойдут малышам примерно от полутора лет. 1⃣ Нарисуйте полосу препятствий: пусть прямые линии - это дорожка, а круги - это ямы. Задача малыша ямы, естественно, ямы эти перепрыгивать. 2⃣ Нарисуйте на асфальте мишень или яблочко, найдите несколько небольших камушков или шишек (мы играли с отцветшими цветочками клевера) и устройте соревнование в меткости. 3⃣ Игра для малышей постарше: разноцветными мелками нарисуйте геометрические фигуры (круга, квадрата и треугольника будет для начала достаточно), а дальше даём волю фантазии. Можно просить ребёнка прыгать и шагать только по квадратам, только по фигурам определенного цвета или давать конкретные инструкции. Подобная игра у нас была и дома, когда Ване было как раз полтора)) 💡А вот в прошлом году я делилась с вами идеями для уличных игр с малышками от 1.5 лет: Часть Часть 2 И необычные игры на пляже 🤩 Бонус! Если вы также, как и мы, любите на прогулку брать всякие разные машинки, то мелом можно нарисовать для них дорожки, парковку и гараж. Ролевая игра моментально выйдет на новый уровень 😉 #чемзанятьребенка #Ване_2г
310 просм.22 июля, 17:00
Девочки, благодарю всех за поддержку 🫶 я в очередной раз убеждаюсь, что у меня самая лучшая аудитория собралась 🧡
Что ещё хочу сказать: эта ситуация натолкнула меня на мысль, что неплохо бы создать для себя небольшой чек-лист простых дел, которые помогут в моменте, когда уже почти совсем нет сил.
Чтобы каждое занимало до 5 минут и легко встаивалось в день обычной мамы с маленьким ребёнком.
Буквально в формате чувствую это ➡️ делаю это И чтоб никаких «расслабься» или «поспи больше», не знаю как вас, но меня такие советы только ещё сильнее бесят 😅
266 просм.22 июля, 10:33
Возможно, это будет самый непозитивный пост на канале. Поэтому если вы не готовы сейчас читать что-то негативное — призываю пролистнуть 🙏🏻 Благодарю каждую, кто будет это читать. Но мне очень захотелось выговориться и поделиться. Прошедшая неделя оказалась морально очень сложной для меня. Тяжелый путь домой (поезд + пересадка на самолёт), привезённое Ваней с юга расстройство кишечника, диета, плохой сон из-за «у меня болит живот», участившиеся на фоне вышеперечисленного протесты и истерики, отложенное возвращение в сад, плюсом тревожная обстановка в Сочи (практически каждый день мы слышали вой сирен и стрельбу ПВО) ударили по мне очень сильно. Под конец недели я была как натянутая струна. Чувствовала, что ещё немного, и рванёт. И рвануло. Думаю, многие мамы знают это состояние и поймут меня: достаточно бывает одной мелочи, например споткнуться о лежащую деталь конструктора. Мгновенно накатывает злость, агрессия и невообразимая ярость. В такой момент главное - выпустить ее экологично настолько, насколько это возможно. В моём случае это слёзы. Такие, как описывают в книгах: горячие, горькие и безудержные. А мой маленький человек..пошёл на кухню, поставил к мойке свою башенку, взял мою большую чашку, набрал в неё воды из фильтра и принёс мне со словами «мамочка, на». Чем заставил меня плакать ещё сильнее и горше. Только уже от чувства вины, что «такая взрослая, а такая слабая». С Ваней я конечно потом поговорила и сказала, что причина моих слёз не в нём, и плакать от усталости или злости — это нормально, так бывает. Считаю, что крайне важно это проговаривать даже малышам, для них видеть своего взрослого слабым — однозначно стресс. Берегите себя и своё моральное состояние, мамы ❤️‍🩹 На нас, как на пуговках, всё держится.
Ну а я возвращаюсь к приёму магния и регулярным коротким ритуалам спокойствия.
285 просм.21 июля, 17:17
323 просм.20 июля, 13:05

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.