Спасибо, Катя!

Чтобы дети пили воду Главный секрет - куда вы эту воду нальете)) У нас уже целая коллекция бутылочек Asobu, и я не знаю, как мы жили без них раньше 🥰 Это не просто безопасный пластик или модный дизайн. Это полноправные члены нашей банды 👩 Очень приятное покрытие soft touch - и не скользит, и на удивление прочное, поверьте, как они у нас только ни летали) Аглая со своим единорогом вообще не расстается: пьет за обедом, тащит в кровать и засыпает в обнимку. Главное достоинство, конечно, это температура. Я - душнила, поэтому я хочу пить напитки такими, как задумала) детям - вода комнатной температуры, мне - ледяной! чай, мужу утром - горячий кофе с собой. И про заявленное поддержание температуры 24 часа для холодного и 12 часов для горячего - не обманули. Кроме того, я терпеть не могу привкус пластика из бутылок для воды, здесь - вкус воды не меняется. Таскаю, конечно, у мужа его роскошную термобутылку с керамическим покрытием внутри. Во-первых, кофе без металлического привкуса и кислоты. А во-вторых, выглядит она круто, себе на ДР тоже хочу. Короче, я устала покупать одноразовые «поилки», которые текут, бьются и пахнут - кайфую от Asobu. Дети довольны (пьют воду без напоминаний!), а у меня на один пункт беспокойства меньше 🫶

Сегодня утро началось необычно - провожала мужа не под звук заведённого двигателя, а под звон велосипедного звонка Итак Илья официально пересел на два колеса) Выходит, конечно, чуть дольше, чем на авто, но зато +100 к здоровью, свежий воздух и никакого стресса в пробках. Велосипед у нас складной, модель Shulz Easy Disk - это гениальное изобретение! Если вдруг небеса решат устроить внеплановый душ, Илья просто запрыгнет в автобус/метро со сложенным великом. Кстати, на фото - еще и старенький Аист (многим он знакомых еще из 90-х). Не так много лет прошло, но разница в подходах и технологиях - космическая! А еще выяснилось, что у мужа на работе много людей вообще не умеют ездить на велосипеде! Серьёзно? Я думала, это как плавать - раз научился и уже навсегда. Давайте проведём опрос! 👇 🔥- езжу регулярно ♥️- умею, но не езжу 👍- не умею

Когда у тебя трое детей, поход к врачу превращается в маленькую экспедицию)

Нужно собрать всех. Ничего не забыть. Не перепутать время. Найти носок, который внезапно решил жить отдельно от пары. Взять воду, перекус, игрушку, запасную игрушку, потому что первая обязательно окажется "не той".

А потом за пять минут приема попытаться вспомнить все вопросы, которые старательно складывала в голове последние две недели. Обычно выходишь с мыслью: «Ну конечно. Самое главное опять не спросила» 😂 Ездили позавчера в Lahta Clinic, которая ура! открылась совсем рядом с нами, — и мне было так спокойно. Без этого привычного напряжения, когда заранее готовишься, что сейчас кто-нибудь заскучает, расстроится или попросится домой. Пока я оформляла документы, дети уже нашли себе занятие. Пока ждали приема - вообще не заметили, что ждали. Игрушки, уютно, светло, спокойно. Они не ощущали себя в больнице. Просто оказались в интересном месте, где еще и встретили доброго доктора) К слову, я была уверена, что про атопический дерматит меня уже ночью разбуди - сама лекцию прочитаю. Столько лет с ним живем, столько всего перечитано, перепробовано... И все равно оказалось, что есть вещи, которых я не знала. Врач объяснила всё настолько подробно, что пазл наконец сложился. Без сложных терминов, без ощущения, что тебя торопят. Час длится прием, мы разговаривали обо всем - вот буквально от макушки до пяток. И знаете, что меня еще неожиданно порадовало? Вот эта мелочь, про которую обычно вспоминаешь ровно в тот момент, когда она нужна. Забыла подгузник? Есть. Нужна пеленка? Есть. Влажные салфетки? Конечно есть.

Потому что мама с тремя детьми может забыть вообще что угодно. Это не диагноз, это образ жизни

😂

И когда кто-то заранее подумал об этом за тебя - становится легко. А поход к врачу - уже не подвиг, а просто спокойная забота о себе и детях. И, оказывается, так тоже бывает. 🥰

Так вот, друзья, что у нас по водорослям Я - девушка уже взрослая, поэтому выбрала линейку анти-эйдж.

Ключевое звено в ней - комплекс Про-Коллаген. Это не коллаген в чистом виде (который, как известно, слишком крупная молекула для проникновения), а набор аминокислот. Их задача - не заместить разрушенный коллаген, а дать сигнал фибробластам кожи активнее синтезировать собственный. Плюс та самая арктическая ламинария. Она содержит биоактивный кремний, который замедляет распад и ускоряет образование нового коллагена одновременно.

В антивозрастной увлажняющей эссенции к этому комплексу добавлена гиалуроновая кислота, что важно - жидкая текстура . Это работает как проводник: молекулы проникают вглубь кожи, создавая основу для крема. У дневного крема нежирная текстура. В нем все тот же комплекс Про-коллаген, а еще масла и витамин Е (и увлажняем, и питаем, и стимулируем). Ложится и впитывается за пару минут, финиш матовый, без пленки. Кожа не стягивает, но и не блестит. И моя любимица - Осветляющая антиоксидантная сыворотка. От тусклости, неровного тона и пигментаци. А еще в ней чудо чудесное - Аргирелин (природный ботокс) и стабильная форма витамина С, ее наношу утром, очень нравится! Баночки - супер, выглядят премиально, тяжелые, красивые. Круто, что наши бренды умеют и классный состав придумать, и упаковать так, что рука тянется)

🫶🫶🫶 Смотрите сколько идей для творчества с детьми! 👩 ДонШаблон - канал с развивашками во все стороны)) 🔘Шаблоны поделок 🔘Пошаговые рисунки 🔘Раскраски и прописи для детей 🔘Загадки и ребусы 🔘Полезные материалы и советы 🥰 ДонШаблон в Телеграм https://t.me/DonShablonn ДонШаблон в Максе https://max.ru/DonShablonn

Согласитесь, что игрушки из дерева - это сразу +10000 к удовольствию от игры! Ими хочется пользоваться, они приятно пахнут и красивые! 🥰 У Аглаи головоломка-сортер от Ulanik Цикл жизни - очаровательная, необычная!

Хочется брать в руки эти красивые, гладкие, акварельные фишки, вертеть разглядывать, обсуждать, как из яичка появляется цыпленок, потом он вырастает в курочку и все заново) Сортировка, классификация, логика. И удовольствие)

Мы еще складывали фишки в башенку, играли ими же в мемо) Для мальчишек и девчонок, которые изучают этот мир - чудесный подарок 🫶

Про детский сон

Я наконец-то закрыла вопрос с 2 бутылками воды у Луки ночью. Это безусловно была не жажда, а ПРИВЫЧКА, такой способ продлить себе сон И я вам скажу - 3 ночи было тяжко, но! Следующие 5 уже были почти прекрасны, с 12 до 6 вообще не просыпается. Около 23-24 и 6-7 возится, пока еще нужна соска, но тоже уже убираю

Когда-нибудь я высплюсь..) Дети спят по-разному - это лотерея даже в пределах одной семьи. Я - жесткий сторонник режима. При этом если ваш режим работает, не трогайте его. Самое главное про сон: Правила безопасного сна малышей - на спине, твёрдая ровная поверхность, комната родителей, своя кроватка, без бортиков и игрушек. Норм сна нет. В первый месяц - от 10 до 18 часов, и оба варианта норма. На сон влияют: генетика, темперамент, внутренние триггеры (навыки, ОРВИ, колики) и условия. Многое вам неподвластно. Что в наших руках: 🔘Условия: темно, прохладно, влажно, белый шум, если нужно. 🔘Ритуалы: повторяйте одни и те же действия перед сном, это работает как условный рефлекс. 🔘Режим: корректируем, только если есть проблема (ночные пробуждения, недосып, долгие укладывания с ором). Если всех устраивает - ну и прекрасно. 🔘Самостоятельное засыпание: полезный навык, но не для всех. Если ребёнок привык засыпать на руках, он будет протестовать. Решать вам: кто-то выбирает СЗ, кто-то не выдерживает крика. Оба варианта ок. Главное - не сойти с ума. Ваши там как? Спят?)

Сейчас собираю идеи, куда сходить с детьми летом, и увидела, что в КидБурге в этом сезоне очень много интересных активностей. Особенно привлекла внимание новая программа «Друзья Маши и Медведя» 🐻 Здесь дети смогут попробовать себя в роли аниматоров и актёров озвучки, а ещё приготовить любимые угощения героев мультфильма. Получается настоящее погружение в мир Маши и Медведя, где каждый найдёт занятие по душе. Мне кажется, такие активности точно запомнятся детям надолго ❤️ Кстати, помимо этой программы, в КидБурге есть ещё много интересного: ✨ Детский город профессий для детей от 1 года до 14 лет, где через игру ребята знакомятся с разными профессиями. 📚 Интерактивный музей-театр «КидБург Сказки» для детей от 1 до 9 лет. 🔬 Музей занимательных наук «КидБург Эксперименты» для детей и взрослых от 9 лет. ☕️ Семейные кафе, где можно вкусно поесть и отдохнуть всей семьёй. 👩‍🍳 Игровой маршрут «КидБург Игра и Еда», который объединяет самые интересные активности проектов. А ещё этим летом работают клубы полного дня - очень удобно для родителей, которые хотят организовать ребёнку насыщенные каникулы. Если ищете интересное место для семейного отдыха этим летом - рекомендую обратить внимание. 👉 Подпишитесь на канал КидБург и посмотрите, какая из летних программ понравится вашему ребёнку больше всего.

Сделано в России с любовью Иногда удивительные открытия находятся совсем рядом. В рамках моей рубрики про отечественные достижения, которыми можно гордиться, - несу историю об Архангельском водорослевом комбинате. Читала о нем и поймала себя на мысли, что такими историями хочется делиться с детьми. Потому что это история не только о производстве. Это история о людях, науке, природе и настоящем уважении к своему делу.

Представьте: уже больше 100 лет на берегу Белого моря люди вручную собирают морские водоросли. Не вырывают их бездумно, а бережно заготавливают так, чтобы сохранить природу. До сих пор выходят в море на традиционных поморских карбасах - почти так же, как это делали их прадеды.

Началось всё в годы Первой мировой войны, когда стране жизненно необходим был йод для лечения раненых. Именно тогда российские учёные предложили получать его из морских водорослей. Так появился первый отечественный завод, а позже вырос целый комбинат, который и сегодня продолжает работать, развиваться и создавать полезные продукты. И здесь не живут только прошлым. На предприятии постоянно ведутся исследования, разрабатываются новые технологии, создаются натуральная косметика, продукты питания и средства для здоровья. При этом главное правило остаётся неизменным - брать у природы только то, что можно взять с уважением и благодарностью. Такой подход мне очень близок. Когда традиции не становятся музейным экспонатом, а продолжают жить. Когда научные открытия служат людям. Когда любовь к своему краю превращается в дело всей жизни 🥰 Из таких историй и складывается настоящее чувство гордости за нашу страну. Россия - это не только красивые места и великая история, это люди, которые уже больше века делают своё дело с любовью. Знаю, у меня есть читатели из Архангельска, прямо на комбинате есть музей водорослей! И туда собирают экскурсии, я бы обязательно сходила 🥰 А что мне удалось попробовать из продукции комбината, тоже расскажу

Поделюсь промежуточными итогами BBL терапии

Делала, само собой, у Ларисы Аркадьевны в ЛаАстра ♥️

BBL (BroadBand Light) фотоомоложение - это интенсивный широкополосный свет. Он работает как «умный фотошоп»: точечно нагревает пигментные пятна и сосуды, не повреждая здоровую кожу. А еще глубокий прогрев дермы заставляет фибробласты активно вырабатывать новый коллаген и эластин = молодеть на глазах. Зачем делают BBL? Не только чтобы убрать морщины, хотя эффект от него шикарный. Главная задача - вернуть здоровый цвет и ровный тон, убрать сосудистую сетку и последствия загара.

Показания:

🔘

Пигментация (веснушки, возрастные пятна)

🔘

Купероз, розацеа, покраснения

🔘

Тусклый цвет лица, расширенные поры

🔘

Легкие морщины и снижение упругости

🔘

Акне и постакне Противопоказания:

🔘

Беременность и лактация

🔘

Свежий загар (за 2 недели до процедуры — исключить!)

🔘

Онкология и аутоиммунные болезни

🔘

Прием ретиноидов (в т.ч. «Роаккутан») в последние полгода

🔘

Герпес или воспаления на коже в активной стадии

Какой-то тяжелой и сложной реабилитации, как таковой, нет, но первые 1-3 дня возможны покраснение и отечность, а пигментные пятна могут потемнеть перед шелушением - это нормально (посмотрите мое видео после процедуры и первые 3-4 дня. Главные правила в первые 2 недели: - SPF 50+ каждый день — это строго обязательно! - Никакого солярия, бани, сауны и интенсивного спорта. - Исключить скрабы, кислоты и спиртовые тоники. - Умываться только прохладной водой. Мне еще Лариса Аркадьевна назначила Азелик, он и для восстановления хорош и от акне. Эффект накапливается, обычно рекомендуют курс из 2-5 сеансов с интервалом в месяц. Результат держится до нескольких лет! Мои впечатления: Сама процедура по неприятности - максимум 5 из 10, сразу после - пару часов ощущение жжения, как будто сгорел на солнышке. Спустя 10 дней - в тех местах, где делали BBL - новая нежная кожа, поры как будто сглажены, значительная часть постакне просто стерта ластиком 🥰 (но еще часть уйдет, результат оценим через 3 недели) Я очень вдохновлена, буду продолжать обязательно!

Почему я раньше его не купила? Мне казалось, что бизи-домик - это такая громада, которая порадует ребенка пару дней, а потом будет болтаться без дела и занимать место Как же я ошибалась) у нас появился невероятно красивый и изящный домик от Ulanik, и я так рада!

А дети-то как)

Во-первых, в нем собрана целая куча развивашек, которые бы валялись по отдельности (ну вы знаете, все это фигурки от сортера, часики, вкладыши, которые никто уже не может найти после первой игры))) Во-вторых, у него открывается крыша и внутрь можно сложить еще горку игрушек! В-третьих, он очень красивый, правда. Акварельные нежные рисунки, разнообразие игр, приятная деревянная ароматная поверхность 🥰 Играют с упоением и Лука (здесь для него масса развивашек: цвет, логика, счет, мышление), и Аглая (наконец, удалось заинтересовать её понятием время) Качество у ребят - очень крутое, если ищете подарки малышам на любые праздники и бюджет - считай, нашли 🫶

ДАЙДЖЕСТ Посты про материнство, которые для меня очень важны Надеюсь, они и вам окажутся полезны 🫶

Материнство может быть в радость, или «Что я поняла к третьему ребенку»

⏺️ Помнить про важное и не гундеть Как подготовиться к материнству? ⏺️ Бинго супер-способностей мамы ⏺️ Почему не работает «тысячу раз ему говорила, а он…» ⏺️ Что я поняла к третьему ребенку ⏺️ Веселые пословицы про материнство ⏺️ Инструмент «пауза» в воспитании, и при чем тут рептильный мозг ребенка ⏺️ Как научить ребенка играть самостоятельно ⏺️ Чем заняться с ребенком, когда нет сил ⏺️ Мамы-бездельницы, или зазорно ли нынче быть «просто мамой»?

Очень люблю аромат персика! Всегда тырю персиковый гель для душа у детей из заказа Juicy lab))) Счастье, что им как раз больше нравится гель с ароматом маршмеллоу, так что похищение проходит без боя) Что еще посоветую у Splat из линейки Juicy lab: 🔘Дети любят их щетки, они похожи на волшебные палочки) с радостью чистят зубы сами, я дочищаю 🫶 🔘Паста с фтором и ароматом арбуза - ну очень приятная штука, даю полоскать 1 раз в день после еды Кстати, с этим суперским ароматом арбузной жвачки есть ополаскиватель для полости рта и еще шампунь с кондиционером, облегчающий расчесывание 🥰 А вы любите детские гели со всеми этими обалденными ароматами?)

Мы всегда думаем о малышах, когда подбираем средства для уборки, но не всегда о наших хвостиках! Почему важно тщательно выбирать бытовую химию, если дома есть животные? • Животные постоянно контактируют с поверхностями: лежат на полу, мебели, коврах. • Кошки и собаки вылизывают лапы, а значит остатки химии легко попадают внутрь организма. • Резкие отдушки и испарения могут раздражать дыхательные пути. • У питомцев-аллергиков агрессивные компоненты способны вызвать зуд, слезотечение, выпадение шерсти, покраснения кожи и даже проблемы с дыханием. Как выбирать безопасную бытовую химию 🫶 Изучайте состав Избегайте хлора, аммиака, агрессивных кислот, фосфатов и большого количества искусственных ароматизаторов. 🫶 Выбирайте средства с пометкой pet-friendly Такие продукты обычно проходят дополнительную проверку на безопасность для животных. 🫶 Минимум сильных запахов Чем меньше ярких отдушек, тем ниже риск раздражения дыхательных путей. ✓ Отдавайте предпочтение экологичным средствам Биоразлагаемые составы и мягкие ПАВы обычно безопаснее для дома с питомцами. ✓ Обращайте внимание на гипоаллергенные линейки Если у животного есть склонность к аллергии, это особенно важно. После уборки важно: • хорошо проветривать помещение • не выпускать питомца на влажный пол сразу после мытья • тщательно смывать средство с поверхностей, которые животное может облизывать Здесь мой лайк - BioMio, мало того, что я беру их средства для стирки и посудомойки. У них еще очень толковая линейка для уборки - спрей и средство для пола прекрасны и не раздражают ни малышей, ни хвостиков, ни маму 👩 А когда все убрано, все намыты, нагуляны, наглажены, порадую своих пушистых и лысиков вкусняшками из PetShop, от паштета из лосося с грушей Florida особенно млеет Юми 🫶

Лосось с грушей - ну это же надо 🥰, я вот тоже хочу лосося с грушей)))

Буду рада вашим хвостикам в комментариях)

Мой идеальный летний напиток Вы знаете, как я полюбила чай этой весной, просто переоткрыла для себя его 🥰 Этим летом попробуйте холодное заваривание, и вы точно оцените новый вкус знакомого чая!

Особенно если это Сокочай, пропитанный натуральным соком свежих фруктов. Его аромат очень яркий и вкус совсем не похож на привычный чай. А в холодном виде он еще более мягкий и освежающий!

Теперь мой любимый способ такой: с вечера засыпаю чай, заливаю холодной водой, оставляю на ночь… а утром получаю идеальный освежающий напиток. Добавляю лёд, можно добавить ягоды или фрукты - и это просто восторг. У моего набора очень красивая коробка, такой вариант не стыдно брать в подарок. Внутри несколько вкусов, аккуратные порционные пакетики и милый чайник для заваривания. Очень понравилось, что в наборе сразу несколько вкусов - можно познакомиться с брендом и спокойно выбрать своего фаворита. У меня уже появился любимчик 💛 А еще у меня есть промокод со скидкой на все товары сокочая: BF6315 ozon 10% - Арт. 3486867069 wb 15% - Арт. 797092334