топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
• Выбирайте натуральный кофе: растворимые напитки могут содержать красители и вредные примеси. • После каждой чашки кофе старайтесь выпить 1-2 стакана чистой воды для сохранения водного баланса. • Не превышайте допустимую безопасную дозу. • Не пейте кофе вечером, тем более перед сном, чтобы не нарушать биоритмы и полноценно отдохнуть во время сна.
• Пейте кофе через полчаса после еды - так снижается нагрузка на пищеварительный тракт. • Не добавляйте сахар. Если же классический черный кофе слишком горький, добавьте немного молока. • Будьте осторожны при приеме лекарств: кофеин можно сочетать не со всеми лекарственными препаратами.А вы любите кофе? 😁 Саморазвитие с юмором
• Эрих Мария Ремарк — Три товарища О дружбе, войне и любви, которая приходит слишком поздно, но всё равно — спасает. • Колин Маккалоу — Поющие в терновнике Запретная любовь длиной в жизнь. О выборе между чувствами и долгом. • Сесилия Ахерн — P.S. Я люблю тебя О том, как пережить потерю и заново научиться жить, когда тебя продолжают любить — даже после смерти. • Бернхард Шлинк — Чтец История любви, в которой стыд, вина и прошлое встают между людьми. • Маргарет Митчелл — Унесённые ветром Классика про гордость, страсть, разрушения и женщину, которая всегда знала, чего хочет. • Лев Толстой — Анна Каренина О любви, которая не выдерживает давления общества. И о том, как страсть может стать приговором. • Фредерик Бегбедер — Любовь живёт три года Цинично, точно и болезненно узнаваемо. О том, что бывает после влюблённости. • Дина Рубина — Несколько торопливых слов любви... Теплая, ироничная проза о любви, которая живёт в повседневных мелочах и сложных характерах. • Франсуаза Саган — Здравствуй, грусть История взросления и хрупкой любви, рассказанная с хладнокровием, недоступным взрослым.😁 Саморазвитие с юмором
Только в этом случае скромность - украшение. Милое проявление женственности в форме скромности имеет побочный эффект. Немногословность, ранимость, пассивность — это может выглядеть привлекательно, но часто означает и безынициативность, отсутствие амбиций, нежелание заявлять о себе, невозможность проявиться как личность. Скромность должна быть в характере в очень малой дозе — и проявлялась по-разному, в зависимости от ситуации. Иногда действительно стоит промолчать или опустить глаза, но если это становится постоянным — это уже во вред.А вы скромный человек? 🙂 😁 Саморазвитие с юмором
Если тебе плохо — начинай благодарить. Собственное тело за то, что оно, несмотря ни на что, дышит и обеспечивает жизнедеятельность. Если тебе страшно — начинай благодарить. Собственное сердце и душу за то, что они живы и могут чувствовать. Если тебе больно — начинай благодарить. Жизнь и «врагов» за то, что уроками боли они помогают тебе преодолевать, побеждать себя и развиваться, продолжая путь вперед.
Если тебе одиноко — начинай благодарить. Тишину и пространство за возможность побыть наедине с собой, повернуться к себе и сказать что-то важное, в чем-то признаться. А может быть просто отдохнуть и восстановиться… Если тебе хорошо — тоже благодари. Каждую свою клеточку за возможность жить и любить! Если ты счастлива — благодари. Каждого, кто является сотворцом твоего счастья. Каждого ангела-помощника на твоем пути.😁 Саморазвитие с юмором
〰️Какая у тебя самая главная цель в жизни на данный момент? 〰️Какая у тебя мечта? 〰️Где ты сейчас и кто тебя окружает? 〰️Чем занимаешься: работаешь/учишься/ищешь себя? 〰️Как твои отношения сейчас? 〰️Как вы друг друга называете? 〰️Что было позитивного в твоей жизни недавно? 〰️Есть ли вещи, о которых жалеешь? 〰️Что делает тебя счастливым? 〰️Что хочешь передать себе в будущее?😁 Саморазвитие с юмором
