когда ты достигла определённого возраста, никакая драма тебе не нужна. нужна осознанность, пару миллионов долларов, время на отдых, любимая работа и теплые взаимоотношения с окружающими.
К себе нежно с Любовью
Что ты видишь, когда смотришь в зеркало?
К себе нежно с Любовью
ДЛЯ ЧЕГО
Для чего, скажи, нам видеться?!
Интересы очень разные,
Раньше я могла обидеться,
А теперь - свободу праздную.
Для чего ты хочешь встретиться?!
Шкаф откроешь со скелетами?
Ну, о чем с тобой беседовать?
Вспомнить прошлое нелепое?
Кофе выпить? Делать нечего.
Лучше на диванчик с книжкою,
Осчастливь другую женщину
Кратковременное вспышкой
То ли страсти, то ли похоти,
И обманом ложе выстели.
Душу я давно от копоти
Санитайзером очистила.
Больше я ее не пачкаю
Мыслями-словами пошлыми.
У меня есть настоящее.
В ней не будет места прошлому.
Ольга Назаренко
К себе нежно с Любовью
Как тактично отказать человеку
1. Будьте честны, но вежливы:
- Спасибо за предложение, но, к сожалению, я не смогу принять его в этот раз.
- Я ценю ваш интерес, но у меня сейчас другие приоритеты.
2. Дайте альтернативу:
- Мне жаль, что не могу помочь, но, может быть, вы попробуете обратиться к [другому человеку/ресурсу]?
- Я сейчас занят, но смогу рассмотреть это позже, если вам это подходит.
3. Объясните причину:
- К сожалению, у меня уже есть обязательства, которые не позволяют мне согласиться.
- Это вне моей компетенции/зоны комфорта, поэтому я не могу помочь.
4. Выразите понимание и сочувствие:
- Понимаю, как это важно для вас, но, к сожалению, я не смогу помочь.
- Я бы хотел(а) помочь, но сейчас не могу.
5. Будьте кратки и не извиняйтесь слишком много:
- Извините, но я не могу.
- К сожалению, я вынужден(а) отказаться.
К себе нежно с Любовью
Хочу с тобой вдвоём на море. Хочу любоваться твоим загорелым телом. Хочу лежать на белом песочке, чтобы ласковая волна касалась меня. Хочу, чтобы мы вдвоём с тобой наслаждались друг другом, солнцем, морем. Чтобы никто не мешал, не отвлекал нас, никто не вмешивался в наш маленький, но такой уютный мир!
Поехали на море?
К себе нежно с Любовью
Жизнь никoму из нac никoгдa ничeгo нe oбeщaлa.
Этo мы вeдём ceбя тaк, cлoвнo у нac c нeю кoнтpaкт нa бecпepeбoйныe пocтaвки cчacтья. А нeт никaких пocтaвoк, peбятa! Εcть oплaчeнныe пoдapки, нaми caмими oплaчeнныe. Πoтoму чтo ничeгo нe пpихoдит пpocтo тaк... И дeлo нe в тoм, чтo вcё нaдo зacлужить - дeлo в тoм, чтo вceму нaдo cooтвeтcтвoвaть.
К себе нежно с Любовью
А потом, одним летним вечером, за чашечкой чая с любимым человеком, ты неожиданно понимаешь…
Что забыл лица тех, без которых думал, что не сможешь жить.
Ровно десять лет назад, за пару дней до дня рождения, видя, как тяжело я переживаю расставание, подруга моей мамы сказала мне: «Как ты можешь грустить из-за того, что тот, кто выбрал тебя не любить – ушёл?! Ты должна этому радоваться! Если человек выбрал уйти, а не бороться – это не твой человек. Твой – не уйдёт, даже если его будут выгонять!»
Удивительная жизнь, через три дня мне будет 31. И сейчас, оглядываясь назад, я действительно понимаю, что потерять тех, кто выбрал быть без тебя – это не потеря, а подарок. Даже если сначала кажется, что это не так.
Тот, кто ушёл – уже не нужен рядом.
А свой – никогда и не уйдёт.
К себе нежно с Любовью
💙 Осознанный выбор — это метод, позволяющий определить и проанализировать возможные варианты действий в сложных ситуациях.
Он включает в себя последовательное задавание себе трёх вопросов: какой выбор передо мной стоит, каковы его последствия и что я выбираю.
Регулярная практика этой техники позволяет сократить время на обдумывание всех трёх вопросов до одной минуты.
К себе нежно с Любовью
✨ АФФИРМАЦИЯ ДНЯ ✨
Я с благодарностью реагирую на проявления любви и доброты. Я с радостью принимаю комплименты и подарки. Мое сердце открыто для любви. Я живу в гармоничном мире. Я посылаю добрые мысли людям, которых встречаю.
Цитата на сегодня: Мое богатство - в уверенности, что я смогу увидеть и использовать на благо потенциал любой ситуации. За каждой грозовой тучей меня ожидает радуга. Брэд Дженсен
К себе нежно с Любовью
Любовь — это когда хочешь с кем-то переживать все четыре времени года
Когда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать с кем-то ягоды и купаться в реке.
Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера, а когда станет холодно — вместе топить печь.
К себе нежно с Любовью
«Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни»
Ф. Достоевский
Жизнь – бесконечное действие, арена борьбы и выживания. Нужно гореть желанием быть личностью и сделать все для этого. Для этого необходимо иметь прекрасную мечту и жаждать осуществить ее. Это наш долг. Жизнь – бесценное богатство, которым нужно дорожить и наслаждаться. Жизнь слишком прекрасна, чтобы загубить ее.
К себе нежно с Любовью
Вы ссоритесь по любому поводу?
💟Любая ссора начинается с упреков: «Ты никогда...», «Ты всегда...», «Ты опять?!».
И очень важно понять, в чем именно вы друг друга упрекаете.
⚪️Если речь идет о так называемой «притирке» друг к другу – это нормально. Но если партнер упрекает тебя в том, что ты – это ты, если его недовольство вызвано твоим нормальным поведением или чертами твоего характера – дело плохо.
Вы скорее рано или поздно расстанетесь, но лучше сделать это раньше. Пока вместе с отношениями не закончилась нормальная самооценка.
К себе нежно с Любовью
Есть люди, которым суждено про вас забыть..
А есть люди, которым суждено про вас не знать....
И если в жизни очень повезёт, то кто-то каждый день будет просыпаться с мыслью только о вас...
К себе нежно с Любовью
Не пытайся понравится каждому!
К себе нежно с Любовью
Женщине нужно говорить и выговариваться, ей нужно, чтобы ее слушали. Неважно, что она говорит, полезную, важную информацию, свои планы и мечты, просто глупости.
Если мужчина слушает женщину, он дает ей намного большее в душевном плане. Мало, что из физических благ может сравниться с умением слушать женщину. Умеющий слушать мужчина на вес золота в современном мире.
К себе нежно с Любовью
Мы изначально всё чувствуем и знаем внутри себя.
Осталось только научиться слышать и доверять себе.
🫂
#ЭльчинСафарли
К себе нежно с Любовью
В определенный период жизни мы встречаемся с определенным человеком, необходимым именно в этот период. Такой странный закон притяжения, такое взаимовыгодное спасение. Проводим определенное время вместе, потом обязательно расстаемся. Потому что каждому из нас надо идти дальше, входить в новый, следующий период своей судьбы.
К себе нежно с Любовью
Спинозa любил лaтинское вырaжение «sub specie aeternitatis», что ознaчaет «с точки зрения вечности». Он говорил, что ежедневные проблемы кaжутся не тaкими стрaшными, если взглянуть нa них с точки зрения вечности.
© Ирвин Ялом, "Шопенгaуэр кaк лекaрство".
К себе нежно с Любовью
❗️Зачем человеку эмпатия❓
🟢Эмпатия — это способность человека сопереживать ближнему и разделять чужие эмоции. Кроме того, эмпатия была необходима для организации сообщества: понимание ближнего позволяет людям сосуществовать и помогать друг другу.
Эмпатией обладает любой человек. Тем не менее у некоторых из нас эмпатия развита хуже. Такие люди слабо реагируют как на смерть домашних питомцев, так и на новости о том, что кого-то из их друзей повысили. Им трудно общаться, предсказывать поведение других.
‼️Без развитой эмпатии жизнь человека становится плоской. Кроме того, эмпатия нужна нам для формирования гармоничных отношений друг с другом. Она вносит большой вклад в нашу внутреннюю мотивацию для помощи и альтруизма.
К себе нежно с Любовью