Признаки измены
Зачастую мужская измена обрушивается на голову женщины как снег на голову – внезапно, пугающе, дезориентирующе!
Но на самом деле, есть целый ряд признаков, которые могут подсказать женщине, что мужчина изменяет. Нужно просто проявлять большую чуткость и внимательность по отношению к своему партнёру.
Сегодня я хочу вам об этих признаках рассказать:
1️⃣ Мужчина начал следить за собой – да, может прозвучать смешно, но когда мужчина длительное время находится в семейных отношениях, то чаще всего он перестаёт за собой следить, не бреется так регулярно как раньше, не покупает себе дорогой одежды и не стремиться избавиться от накапливающегося жира – перед изменой всё наоборот!
2️⃣ Партнёр всё чаще начинает пропадать – это могут быть самые разные и неожиданные поводы – поездка к родителям, внезапная конференция или командировка, посиделки с друзьями и т.д.
3️⃣ Мужчина начинает класть телефон экраном вниз, старается всячески оградить вас от доступа к его «сокровенной информации».
4️⃣ Вы стали замечать изменение его отношения к вам – причём это далеко не всегда может быть отстранение! Иногда изменщики наоборот начинают испытывать большее влечение к своему партнеру, становятся подозрительно заботливыми и сексуально активными.
Я не призываю вас шпионить за своим возлюбленным или пытаться силой вытащить из него информацию – я хочу, чтобы вы имели это в виду и могли поговорить об этом с вашей второй половинкой!
К себе нежно с Любовью
Через испытания — к внутренней опоре
🌹Сложности не ломают — они закаляют. Каждый напряжённый день — как тренировка для характера: сегодня тяжело, завтра — устойчиво.
Помните: жизнь — это не то, что с нами случается, а то, как мы на это реагируем. Меняя взгляд, вы меняете реальность.
К себе нежно с Любовью
В течение жизни нас ведут два основных голоса: голос страха и голос души. Страх заставляет нас цепляться за знакомое, избегать риска, искать одобрения и следовать по проторенным дорожкам. Голос души, напротив, призывает нас к росту, к выходу за пределы комфорта и к встрече с тем, кем мы должны были стать. Вопрос, который мы должны задать себе: каким голосом я руководствуюсь сегодня?
Джеймс Холлис
К себе нежно с Любовью
Как правильно спорить с мужчиной?
Многие женщины в попытке доказать свою правоту лезут на рожон и пытаются перекричать, переубедить или через обиды и скандалы повлиять на своего мужчину.
Скажу вам по секрету: ничто из этого вам не поможет! Мужчины – существа гордые и своенравные. Мало кто из них будет готов принять своё поражение в споре. Поэтому действовать нужно хитрее!
И сегодня я расскажу вам об одном лайфхаке, который упростит жизнь каждой женщины:
Вам всего-то нужно согласиться с мужчиной и признать своё поражение. Поверьте, ощущение «победы» сильно расслабляет и развращает, а потому после спора вы сможете просить у него всё, что угодно – и он не сможет вам отказать!
К себе нежно с Любовью
Что даёт любовь, в которой можно расти
❤️Уверенность — когда рядом человек, с которым спокойно. Не нужно играть роли, можно быть настоящим.
❤️Чувство значимости — вас видят, слышат и ценят именно за то, кто вы есть, а не за удобство или соответствие ожиданиям.
❤️Принятие без условий — когда не приходится заслуживать любовь. Просто быть собой — уже достаточно.
✨Истинная любовь не ограничивает, а раскрывает. В ней не теряешь себя — а находишь.
К себе нежно с Любовью
Ключ к тайной комнате
Клиенты часто задают вопрос: «А что делать, если мой мужчина постоянно ругается на меня и доводит до истерики?»
Эх, хотелось бы мне сказать: «Да бросьте вы его!» – но так нельзя! Сначала нужно понять причину такого поведения, и только потом давать какие-то рекомендации
Обычно у этого 2 причины:
🔸Его принижают на работе – тогда, приходя домой, он начинает самоутверждаться за счёт своей второй половинки.
🔸Женщина включает «жертву» – иногда женщина не показывает свой характер и позволяет мужчине «садиться себе на голову»
По отдельности эти причины не так страшны. Но вместе они создают ключ, который открывает тайную комнату с самыми ужасными мужскими качествами.
В мужчине включается животный инстинкт «добить слабого» и он перестаёт себя сдерживать: в такой ситуации могут быть не только ссоры, но и рукоприкладство.
Поэтому, дорогие женщины, если вы не будете отстаивать свои права и принципы, будете позволять мужчине ездить на вас и доводить до истерик, добра от таких отношений не ждите!
К себе нежно с Любовью
Как женщины обрекают себя на одиночество?
Когда мне рассказывают о несчастной судьбе и вечно разваливающихся отношениях, я всегда прошу рассказать о первых неделях отношений и поведать фразу партнёра, которой он объяснил разрыв отношений.
Чаще всего (в 85% случаев) причиной завершения отношений становится чрезмерный контроль.
Когда женщина в самом начале начинает засыпать вопросами свою вторую половинку: «Где ты был?», «Чем ты занимался?», «Почему не отвечал?», то у мужчины всплывает в голове всего один логичный вопрос:
«Если такое происходит в начале отношений, то что же тогда будет потом?»
Поскольку мужчины в большинстве своём существа рациональные, они оценивают свои риски и если им это выгодно, остаются, а если их ничего не держит – уходят!
Поэтому, уважаемые дамы, не насилуйте мозг своих мужчин (хотя бы в первые несколько недель отношений)!
К себе нежно с Любовью
Простые истины
Когда ко мне приходят девушки после болезненных расставаний, чаще всего они жалуются на то, что не могут отпустить человека:
– Я с ума по нему схожу! Постоянно с «левых» аккаунтов на его страничку захожу и смотрю, что он там выложил. Засыпаю с мыслями о нём и просыпаюсь с мыслями о нём.
Есть два универсальных правила, соблюдая которые можно избавиться от навязчивых мыслей о бывшем:
🔹Нужно убрать всё, что о нём напоминает – выйти изо всех социальных сетей, убрать все фото и почистить галерею от пожирающих душу воспоминаний. Как ты сложно ни было – с глаз долой, из сердца вон!
🔹Нужно насытить свою жизнь эмоциями и впечатлениями – есть парк аттракционов – сходите в него, есть возможность улететь в отпуск – вперёд, есть силы сходить в спортзал – сделайте это! Только не сидите на месте, не позволяйте грустным мыслям вновь и вновь вас нокаутировать!
Знаю, кому-то эти советы могут показаться простыми, но большинство людей почему-то об этом забывают и предпочитают страдать...
К себе нежно с Любовью
💋 Любить — это никогда не делать больно
Даже когда мы испытываем негативные эмоции: гнев, обиду, ярость. Когда мы любим, мы оберегаем сердце близкого не только от внешнего мира, но и от себя самого — своих злости, дурного настроения и раздражительности... Любить — это беречь и заботиться.
К себе нежно с Любовью
🖤 Почему чёрный — цвет уверенности?
За чёрным цветом стоят более весомые качества, чем способность стройнить. С давних пор тёмные цвета ассоциируются с опасностью (ночь, хищники), а позже стали маркером элиты (монахи, судьи, аристократы). Сегодня чёрная одежда подсознательно включает у других режим: «Осторожно! Авторитет!».
💋 Эффект смирения: чёрный стирает яркие детали, фокусируя внимание на ваших действиях, а не внешности.
💋 Миф о компетентности: согласно исследованиям, люди в чёрном кажутся на 20% более профессиональными.
💋 Самообман становится реальностью: в чёрном вы сами чувствуете себя увереннее. Мозг верит, что костюм — супергеройский плащ, в котором вы можете всё.
➡️ Чтобы усилить влияние на переговорах, добавьте к чёрному яркий аксессуар (красный шарф, брошь). Так вы запомнитесь как «человек серьёзный, но с изюминкой».
К себе нежно с Любовью
Как отвечать на дистанцирование?
Если вам кажется, что ваш партнёр отталкивает вас от себя, не нужно придумывать какие-то хитрые схемы и планы, как вернуть его внимание.
Единственное, что нужно делать в такой ситуации: поблагодарить и отпустить!
Потому что этот человек – не тот, кто вам нужен. Если вы видите, что у человека нет к вам интереса и происходит это не спустя 10 лет совместной жизни, а только в начале отношений, это значит, что будущего у таких отношений нет.
Это всегда будет «через силу», «через не могу», с принуждениями, подавлением и манипуляциями. Удовольствия от таких отношений вы точно не получите!
Вам нужен такой партнёр, который будет делать вас счастливой/счастливым, кто будет стараться ради вас.
Поэтому не бойтесь отпустить такого партнёра – уходя, он сделает вам огромное одолжение!
К себе нежно с Любовью
«Почему жёны изменяют мужчинам?»
В полном недоумении этот вопрос задал мне один из клиентов. Я долго думала, что ему на это ответить. И после рассуждений поняла, что на самом деле никаких «особых» причин для измены у женщин нет!
Обычно это тот же самый набор факторов, что и у мужчин.
Их делят на 2 большие группы: проблемы в отношениях и личностные проблемы.
Проблемы в отношениях характеризуются постоянными ссорами, конфликтами на ровном месте и ухудшением качества сексуальной жизни.
Личностные проблемы обычно связаны с кризисом, сильным стрессом, снижением самооценки или потерей близкого человека.
Пожалуй, единственное отличие женской и мужской измены не в причинах, а в последствиях.
Я заметила, что женщины сильнее переживают этот акт предательства родного человека. Поэтому очень часто они не могут обойтись без психотерапии.
К себе нежно с Любовью
Как побороть боль расставания? 💓
Ни для кого не секрет, что когда человек переживает расставание, в его душе бурлит целый коктейль чувств: эти и боль, и разочарование, и злоба («Почему я такой хороший, а она со мной так несправедливо?»)
Вы должны помнить, что эмоции не возникают из ниоткуда. Это бушуют гормоны в вашем организме, сводя с ума мозг и выделяя при этом огромное количество энергии.
В этой энергии и спрятан ключ к разгадке вопроса! Я заметила, что одних эта энергия пожирает изнутри (то есть весь потенциал идёт на «самопереваривание»), а других – подталкивает вперёд, давая импульс для работы над собой.
Поэтому фраза: «Переживать разрыв лучше всего в работе» небезосновательна.
Если уж у вас есть эта энергия (пусть даже негативная, но всё же энергия), направьте её в нужное русло!
К себе нежно с Любовью
Секс после ссоры – почему это табу?
Многие мои клиенты искренне удивляются, когда я говорю об этом неправильном поведении в их отношениях: «Так в фильмах же показывают...» или «Нам это помогает забыть ссоры».
Проблема в том, что секс (впрочем, как и еда) – это такая вещь, которая очень сильно закрепляет наше поведение.
Мозг, однажды осознавший, что после ссоры его ждёт «вознаграждение» в виде интима, будет всеми силами пытаться навязать какой-то новый скандал.
То есть сексом после ссоры вы закрепляете то повеление, которое было до этого: крики, ссоры, оскорбления – «секс всё спишет!»
Так быть не должно! Я противница подобного сценария завершения ссор!
К себе нежно с Любовью
