Йоганутые | спорт
MAX ·
Мощные приёмы, которые омолодят твоё лицо
Это не работает, если ты не меняешь осанку!
🪷Если ты сутулишься, тянешь подбородок вперёд или слишком долго сидишь с телефоном, нагрузка уходит на шею. Это приводит к провисанию платизмы и нарушению кровообращения.
🪷Уделяй внимание тому, как ты сидишь и стоишь, и твоя шея и лицо скажут тебе спасибо!
