Йоганутые | спорт
MAX ·
Антисутулость❌
⚫️ Вместо специального ремешка для растяжки можно взять любой ремешок, а в крайнем случае – колготки.
⚪️ Упражнения выполнять по 16 раз в 3 круга.
⚫️ Не просто сохрани, а начни выполнять и почувствуй новые ощущения в теле!
Спасибо за видео metis_fitness
