МЕДИТАЦИЯ «Коммуникация со Вселенной»💫
✨Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Поднимите прямые руки над головой. Пальцы сжаты в кулаки, большие пальцы спрятаны внутри кулаков, их кончики касаются бугорков Меркурия в основании мизинцев. Закройте глаза. Пойте мантру «Ади Шакти» под запись Гурудасс Каур (Gurudass Kaur). В ритм с мантрой надавливайте всеми пальцами на большие пальцы, затем расслабляйте захват, не разжимая ладоней. Вбирайте в себя небеса. Продолжайте в течение 31 минуты. В завершение сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, сожмите кулаки вокруг больших пальцев, вытяните руки и позвоночник. Выдохните и расслабьтесь.
✨Данная медитация даст вам силу самоконтроля. Человек с развитой сенсорной системой способен контролировать свою жизнь, своё окружение, свою Вселенную и свою собственную Бесконечность.
✨С вашей жизнью нет проблем. У вас есть все шансы для счастья и процветания, но вы должны научиться общаться легко, настойчиво, проективно, по-доброму и с любовью. Данное упражнение создаёт всеобщий поток коммуникации и разрушает наши блоки и барьеры. Удерживая своё эго (большие пальцы рук), мы подчиняем его себе и в полной готовности достигаем состояния шуньи, нуля. Как только мы достигнем этой точки, Вселенная сможет свободно течь сквозь нас.
Приятной практики✨
