Как хроническое эмоциональное напряжение меняет тело, сон, сексуальность и чувство реальности
Женщина может долго думать, что у неё просто сложный период. Что она устала. Что стала слишком нервной, слишком чувствительной, слишком тревожной. Но иногда дело не в характере и не в слабости. Иногда дело в том, что психика слишком долго живёт в состоянии постоянной угрозы.
Когда рядом человек, которого боишься потерять, но рядом с которым нет покоя, тело быстро начинает жить своей правдой. Сбивается сон. Напряжение не отпускает даже ночью. Пропадает нормальный аппетит — или, наоборот, еда становится единственным способом хоть как-то успокоиться. Исчезает желание близости, потому что тело не хочет раскрываться там, где ему небезопасно. Или наоборот — близость становится способом удержать связь любой ценой.
Но самое страшное даже не это. Самое страшное — постепенно теряется чувство реальности. Женщина перестаёт понимать, где ей правда больно, а где она «слишком остро реагирует». Начинает сомневаться в своих чувствах, оправдывать то, что разрушает, и считать нормой то, что когда-то показалось бы недопустимым.
Хроническое эмоциональное напряжение не проходит бесследно.
Оно меняет не только душу. Оно меняет тело, реакции, восприятие себя и мира.
И однажды женщина уже не живёт — она всё время внутренне готовится: к холоду, к отдалению, к боли, к тому, что её снова лишат тепла.
И если любовь превратила тебя в человека, который всё время выживает — это не та близость, за которую стоит платить собой.
Ирина Ельская
