Творожный пп киш с курицей и грибами
КБЖУ на 100 гр: 140/18.6/3.3/9.6.
🥗 творог 1% Савушкин 300 грамм (шайба)
🥗 1 яйцо (50 грамм)
🥗 мука 100 грамм
🥗 соль
Начинка:
🥗 250 грамм отварной грудки
🥗 100 грамм мягкого творога Савушкин 0.1%
🥗 50 грамм дижонской горчицы
🥗 50 грамм соуса Кальве с грибами
🥗 500 грамм шампиньонов (в готовом виде 250 грамм)
🥗 25 грамм легкого 35% сыра
🥗 25 грамм 20% сыра
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
🔔 Вам пришло срочное уведомление ❗️
Если Вы видите это сообщение, значит Вас лично выбрал администратор канала!
Вы часто читаете православные публикации в MAX, поэтому для Вас открыто приглашение в канал «Церковный календарь».
☦️ Здесь публикуются православные истории, молитвы на разные случаи жизни, притчи, объяснения церковных традиций и ответы на важные вопросы о вере.
🙏 ОТКРЫТЬ ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ
☦️ Пусть вера остаётся опорой и в светлые, и в непростые дни.
Бесплатный урок по пирогам от шеф-кондитера + рецепт
Хотите приготовить красивый домашний пирог без дрожжей и сливочного масла?
На бесплатном вебинаре покажу, как сделать рассыпчатое тесто, нежную вишнёво-творожную начинку и эффектный цветочный декор.
Разберём весь процесс пошагово — от замеса до готового пирога, чтобы вы смогли легко повторить рецепт дома.
В конце эфира вы получите пошаговый рецепт ❤️
Регистрируйтесь по ссылке:
Зарегистрироваться
#реклама 16+
cake-pro.ru
О рекламодателе
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Творожные сочники, в которых 18 грамм белка
КБЖУ на 100 гр: 187/18.4/2.6/22.3
🥗 2 пачки творога 2% по 180 грамм
🥗 2 белка, один желток (вторым желтком смазать сочники сверху)
🥗 200 грамм муки
🥗 сахзам, соль, цедра лимона
Начинка ( по 25 грамм на каждый сочник):
🥗 400 грамм мягкого творога 0.1%
🥗 20 грамм кукурузного крахмала
🥗 сахзам
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
🎀 Примите приглашение в канал «Добрые Открытки» — он подарит любовь и тепло в каждой открытке 😍
🎊 Что вас ждёт внутри?
🎉 Лучшие открытки на каждый день
💫 Красивые пожелания и оригинальные идеи поздравлений
⏳ Успейте подписаться ⏳
Бесплатный урок по муссовым десертам с шеф-кондитером
На бесплатном мастер-классе шеф-кондитер Александра Овешкова приготовит малиновое муссовое пирожное и разберёт весь процесс:
– Каждый слой десерта по шагам
– Как добиться правильной и устойчивой текстуры
– Какие натуральные ингредиенты использовать
– Какие инструменты понадобятся для приготовления
– Как сделать простой декор с вау-эффектом
– Как готовить муссовые десерты не только для себя, но и на заказ
Все участники получат в подарок пошаговый рецепт ✨
Регистрируйтесь бесплатно:
Зарегистрироваться
#реклама 16+
cake-pro.ru
О рекламодателе
Ленивый ПП хачапури который можно даже худеющим 🔥
📋 Ингредиенты:
- мягкий или брикетный творог 300 гр
- яйца 3 шт
- твёрдый сыр 70 гр
- мука (на видео рисовая) 70 гр количество муки зависит от влажности творога, добавляйте постепенно
- щепотка соли
- разрыхлитель 0.5 ч.л
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Готовься вместе с нами к Новому Году 🎄
ПОДПИШИСЬ на лучшие кулинарные каналы в Максе:
🍲🥗🥞Готовим с Умом/Рецепты - это подсказка, которая всегда под рукой. Видео рецепты подобраны так, чтобы повторить мог даже тот, кто варит пельмени по праздникам.
🥂Праздничные рецепты/ Новый год 2027 - новогодний стол уже здесь! - специальная подборка новогодних блюд: от закусок до главного горячего и красивой подачи. Готовьтесь к празднику заранее — и без суеты!
🎂Энциклопедия сладких рецептов - торты и пирожные на любой вкус: от классических до эффектных праздничных вариантов.
🎄Подпишитесь сейчас и к 31 декабря у вас будет подборка проверенных рецептов и чёткое меню. Без беготни по магазинам 30-го числа и без «ой, я забыла, что в этот салат кладут».🍊
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Яндекс Книги — попробуйте подписку до года бесплатно
Успейте оформить подписку с Кинопоиском и Яндекс Музыкой 🏃♂️
Выбирайте то, что по душе: романы, фэнтези, фантастика, детективы и множество других жанров.
Читайте и слушайте в удобном приложении 📱
Доступно в AppStore, Google Play, RuStore и других магазинах приложений ✅
Попробовать
#реклама 16+
books.yandex.ru
О рекламодателе
Полезный салатик 🥗
📋 Ингредиенты:
- огурец 2 шт
- яйца 4 шт
- кукуруза 1 банка
- тунец 1 банка
- пекинская капуста (половинка)
- зелёный лук
Для заправки:
- сметана, горчица 1 ч.л
- соль и перец по вкусу
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
✔️ Минимум калорий, максимум вкуса!
КБЖУ на 100 гр: 146/13/8/10
🥗 Тесто фило — 8-10 листов
🥗 Шпинат свежий — 70 г
🥗 Творог (9%) — 300 г
🥗 Сыр моцарелла или лёгкий — 100 г
🥗 Яйцо — 2 шт
🥗 Соль, перец — по вкусу
🥗 Сливочное масло (для смазывания)
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Где ты это нашла?
Если коротко - у Джул. Она действительно шарит за Aliexpress-премиум.
Хорошие фабрики, натуральная кожа, качественная обувь и сумки. Бижутерия, которую покупают стилисты и художники по костюмам для съёмок.
Всё это собрано на канале Джул шарит❤️
А её «Хочу / Могу» - это эстетика Pinterest без лишнего нуля в чеке.
Подписывайтесь. И готовьтесь открыть для себя совсем другой AliExpress✨
Подписаться
#реклама
max.ru
О рекламодателе
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Ем и худею — пп салат до 250 ккал
КБЖУ на порцию: 238/25/8,9/14,1
🥗 Салат листовой — 20 г
🥗 Огурец — 65 г
🥗 Яйцо отварное — 1 шт.
🥗 Куриное филе — 50 г (запечь или отварить)
🥗 Кукуруза — 50 г (без сахара)
🥗 Помидор — 75 г
Соус:
🥗 Греческий йогурт — 35 г
🥗 Горчица — 3 г
🥗 Соль, сухой чеснок, приправа «Томат&Базилик»
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Пп обед с перчинкой 🔥🔥🔥
КБЖУ на 100 гр: 128/11/2/13
🥗 300г филе куриное
🥗 100г брокколи
🥗 45г перец болгарский
🥗 55г томатный соус
🥗 10г масло
🥗 110г спагетти ц/з
🥗 соль, перец по вкусу
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
Пп пирог с капустой
КБЖУ на 100 гр: 160/16/5/13
🥗 175г творог 2%
🥗 2 яйца
🥗 100г йогурт натуральный
🥗 100г мука кукурузная
🥗 5г разрыхлитель
🥗 соль по вкусу.
Начинка:
🥗 350г тушёная капуста с куриным филе и морковью с томатной пастой.
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
