Худеем и Балдеем
MAX ·
Тыквенная запеканка с фаршем
КБЖУ на 100 гр: 113 / 11.4 / 5.9 / 3.4
Ингредиенты:
Тыква — 500 гр
Говяжий фарш — 400 гр
Репчатый лук — 1 шт.
Растительное масло — 1 ст.л.
Молоко 1,5% — 200 мл
Яйца — 3 шт.
Лёгкий сыр — 100 гр
Соль, перец — по вкусу
