Худеем и Балдеем
MAX ·
Здоровый пирог с курицей и овощами
КБЖУ на 100 гр: 202.4/13.5/7.9/18.3
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Молоко 1.8% - 150 мл
Рисовая мука - 80 г
Разрыхлитель - 3 г
Куриное филе - 262 г
Сыр нежирный - 50 г
Помидор - 200 г
Зеленый лук - 20 г
Соль, перец, приправы - по вкусу
