Худеем и Балдеем
MAX ·
Сочная курица в томатно-чесночном маринаде
КБЖУ на 100 гр: 145 / 18 / 6 / 3
Ингредиенты:
Куриные голени — 1 кг
Протёртые томаты (пассата) — 200 г
Чеснок — 6 зубчиков
Лимонный сок — 5 ст. л.
Паприка сладкая — 2 ч. л.
Лимонный перец — 2 ч. л.
Свежая зелень (петрушка, укроп, кинза) — 50 г
