Худеем и Балдеем
MAX ·
Куриный пирог без теста
КБЖУ на 100 гр: 150 / 18 / 8 / 2
Ингредиенты:
Филе курицы – 450 г
Брокколи – 110 г
Ветчина – 85 г
Сыр – 30 г
Творожный сыр – 80 г
Болгарский перец – 60 г
Кокосовое масло – 1 ст.л.
Соль, перец, паприка, чеснок, травы – по вкусу
