Худеем и Балдеем
MAX ·
Быстрые куриные конвертики а-ля кордон блю
КБЖУ на 100 гр: 197 / 27 / 2.4 / 5
Ингредиенты:
Куриная грудка — 2 шт
Сметана или греческий йогурт — 3–4 ст.л
Помидоры — 2 шт
Яйцо — 1 шт
Овсянка перемолотая — 3–4 ст.л
Сыр — 100 г
Соль, перец, паприка, чеснок — по вкусу
