Худеем и Балдеем
MAX ·
Шуба в лаваше
КБЖУ на 100 гр: 144,8/6,1/4,6/16,6
Ингредиенты:
-йогурт натуральный 3 ст. л.
-творожный сыр 2 ст. л.
-ролл лаваш пшеничный 300 г.
-филе сельди слабосолёное 200 г.
-репчатый лук 1 головка
-картофель 2 шт. средних
-специи по вкусу
-яйцо 3 шт.
-морковь 2 шт. средних
-свёкла 2 шт. средних размеров
