Худеем и Балдеем
MAX ·
Куриные бёдрышки с ананасово-сырной шубой
КБЖУ на 100 г: 109 / 15 / 3 / 4
Ингредиенты:
Куриные бёдра без кости — 1 кг
Консервированный ананас — 1 банка
Твёрдый сыр
Майонез — 2 ст.л
Сметана или греческий йогурт — 2 ст.л
Зернистая горчица — 1 ст.л
Соль, перец — по вкусу
Зелень
