Худеем и Балдеем
MAX ·
Полезный бургер
КБЖУ на 100 гр: 184 / 11.4 / 6.8 / 22.6
Ингредиенты:
Творог в брикетах (пластовой — не рассыпчатый) 5% — 180 гр
Яйцо — 1 шт
Мука — 4 ст.л. (80 гр)
Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Соль — 1 щепотка
Зеленый лук — 1 пучок
Желток для смазывания — 1 шт
