Судак со спаржей КБЖУ на 100 гр: 152 / 14.2 / 9.6 / 2.8 Ингредиенты: Судак филе 200 г Спаржа - 5-6 шт Сливочно — Худеем и Балдеем

MAX · 20 августа 2026, 09:00 мск

Судак со спаржей КБЖУ на 100 гр: 152 / 14.2 / 9.6 / 2.8 Ингредиенты: Судак филе 200 г Спаржа - 5-6 шт Сливочное масло 80 г Чёрный молотый перец Соль Чеснок 3 зубчика Острый перец 1/2 шт Сок лайма 1 ч.л Худеем и Балдеем🍏-Подписаться

Публикация от 20 августа 2026