Публикация от 13 февраля 2026

Крабовые котлетки из 4 ингредиентов для худеющих 🧀 Ингредиенты Крабовые палочки - 200 гр. Тертый сыр - 100 гр. Яйца - 2 шт. Мука - 3 ст.л. без горки. + Соль и перец по вкусу. Приготовление: 1. Крабовые палочки трем на мелкой тёрке, добавляем яйца, тертый сыр, муку и специи, перемешиваем. 2. Влажными руками формируем небольшие котлетки и обжариваем на капле масла с двух сторон до золотистой корочки (примерно 3-5 минут с каждой стороны). 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться 🎁 Получить индвидуальный рацион для похудения - перейти