Публикация от 8 февраля 2026

Безумно вкусная паста с курицей 🍝 КБЖУ на 100 гр - 143/8/3/19 Ингредиенты макароны - 250 гр куриное филе - 150 гр помидоры красный лук болгарский перец шампиньоны сливки (10%) - 150 мл творожный сыр - 30 гр томатная паста - 15 гр соль, специи - по вкусу сыр - 30 гр Приготовление в видео Запекаем при 180° 20 минут 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться 🎁 Получить индвидуальный рацион для похудения - перейти