🧁 Свекольные кексы с апельсином
🥑 КБЖУ на 100 гр.: 182/6,1/6,7/25,9
✍🏻Ингредиенты:
• Свёкла — 120 гр.
• Овсяная мука — 100 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Апельсиновый фреш — 50 мл.
• Кокосовое масло — 10 мл.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Цедра апельсина — 5 гр.
• Корица — по вкусу.
• Имбирь — по вкусу.
• Сахарозаменитель — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Свёклу заранее отварите или запеките до мягкости, остудите и измельчите в пюре.
2. Добавьте яйцо, апельсиновый фреш и растопленное кокосовое масло.
3. Всыпьте овсяную муку, разрыхлитель, апельсиновую цедру, корицу, имбирь и сахарозаменитель.
4. Хорошо перемешайте до однородного густого теста.
5. Распределите массу по формочкам для кексов, заполняя их примерно на 2/3.
6. Выпекайте при 180 °C около 20 минут.
7. Готовность проверьте деревянной шпажкой и немного остудите кексы перед подачей.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#свёкла #апельсин #овсянка
