🥗 Салат из свёклы, моркови и яблока
✍🏻Ингредиенты:
• Морковь — 1 шт.
• Свёкла небольшая — 1 шт.
• Яблоко — 1 шт.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Кунжут — 1 ч. л.
• Кунжутное масло — по вкусу.
• Уксус — по вкусу.
• Сахарозаменитель или сахар — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Паприка — по вкусу.
• Петрушка — по вкусу.
• Зелёный лук — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Морковь, свёклу и яблоко натрите на крупной тёрке.
2. Репчатый лук мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета.
3. Добавьте к луку соль, чёрный перец, паприку, уксус, сахарозаменитель или сахар.
4. Влейте немного кунжутного масла, добавьте кунжут и перемешайте.
5. Соедините горячую луковую заправку со свёклой, морковью и яблоком.
6. Добавьте измельчённую петрушку и зелёный лук.
7. Хорошо перемешайте и оставьте салат на 15 минут настояться.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#свёкла #морковь #яблоко
