🥦 Лепёшки из брокколи с сыром
📝Ингредиенты:
• Брокколи — по вкусу.
• Яйцо — 1 шт.
• Твёрдый лёгкий сыр — по вкусу.
• Рисовая мука — 1 ст. л.
• Соль — по вкусу.
• Специи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Брокколи разобрать на соцветия и отварить или приготовить на пару до мягкости.
2. Готовую брокколи немного остудить и мелко измельчить.
3. Сыр натереть на тёрке.
4. Соединить брокколи, яйцо, сыр и рисовую муку.
5. Добавить соль и специи по вкусу, тщательно перемешать.
6. Сформировать из полученной массы небольшие лепёшки.
7. Выложить лепёшки на противень, застеленный пергаментом.
8. Запекать при 180°C около 15–20 минут до румяности.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#брокколи #сыр #яйцо
