🥙 Бомбовый салат с курицей
📝Ингредиенты:
• Куриная грудка — 250 гр.
• Болгарский перец — 150 гр.
• Репчатый лук — 150 гр.
• Стручковая фасоль — 100 гр.
• Соевый соус — по вкусу.
• Кукурузный крахмал — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный молотый перец — по вкусу.
• Специи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и замаринуйте в соевом соусе со специями на 15–20 минут.
2. Болгарский перец и репчатый лук нарежьте соломкой.
3. На разогретой сковороде быстро обжарьте лук, болгарский перец и стручковую фасоль 3–4 минуты, чтобы овощи остались слегка хрустящими.
4. Замаринованную курицу обваляйте в кукурузном крахмале.
5. Обжарьте курицу в небольшом количестве растительного масла 2–3 минуты до золотистой корочки.
6. Соедините курицу с обжаренными овощами.
7. При необходимости добавьте ещё немного соевого соуса и аккуратно перемешайте.
8. Подавайте салат горячим сразу после приготовления.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#курица #болгарскийперец #фасоль
