Публикация от 28 июня 2026

🍲 Белковая запеканка 📝Ингредиенты: • Куриное филе – 500 гр. • Яйца – 2 шт. • Греческий йогурт – 100 гр. • Сметана – 100 гр. • Кабачок – по вкусу. • Помидор – по вкусу. • Сыр масдам – 100 гр. • Специи – по вкусу. 👨‍🍳Приготовление: 1. Куриное филе нарезать кубиками, выложить в форму для запекания, посолить и добавить специи. 2. Смешать яйца, греческий йогурт и сметану. Залить этой смесью курицу. 3. Добавить нарезанный кабачок и помидор, сверху посыпать тёртым сыром. 4. Запекать при 180 гр. около 40–50 мин. 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться ⚪️Здоровая еда - Подписаться #курица #кабачок #сыр