🐟 Запечённая рыба с овощами
📝Ингредиенты:
• Филе трески – 300-400 гр.
• Черри – 150 гр.
• Болгарский перец – 0,5 шт.
• Каперсы – 1 ст.л.
• Укроп – 1 пучок
• Сыр фета – 50 гр.
• Соль, перец и прованские травы – по вкусу.
• Растительное масло – для запекания.
👨🍳Приготовление:
1. Нарезаем перец и помидоры, выкладываем в форму для запекания, посыпаем специями, добавляем каперсы и отправляем разогретую до 180 гр. духовку на 25 мин.
2. Когда овощи немного подрумянятся, достаём форму, выкладываем рыбку поверх овощей, посыпаем укропом, специями, слегка сбрызгиваем маслом, добавляем сыр и отправляем ещё раз в духовку на 15-20 мин. Если у вас большие куски рыбы, им потребуется больше времени.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#фета #треска #черри
